Oleh : Bagas Fadhlullah Akmal (@P25-BAGAS)
Mengenal diri sendiri sangat penting sebelum kita mengenal
orang lain. Mengenal diri sendiri sangatlah tidak mudah mengenal orang lain.
Oleh karena itu, siapapun sedemikian mudah menemukan kesalahan orang lain,
tetapi tidak mudah melihat kesalahan diri sendiri. Akibatnya, banyak orang
menanggap bahwa orang lain selalu salah, kurang, dan tidak ada benarnya.
Saat seorang manusia lahir, manusia
tidak memiliki konsep diri karena tidak memiliki pengetahuan tentang dirinya,
tidak ada harapan, dan tidak ada evaluasi terhadap dirinya sendiri. Kemudian,
dalam tahun pertama kehidupan, manusia mulai membedakan antara ”aku” dan yang
”bukan aku”, antara ”milikku” dan yang ”bukan milikku”. Disinilah proses
dimulai terbentuknya konsep diri. Konsep diri akan terus berkembang sepanjang
hidup manusia (Calhoun, 1990).
Konsep diri merupakan hasil dari
proses belajar manusia melalui hubungannya dengan orang lain. Lingkungan
memiliki peran yang penting dalam proses mengenal diri terutama dalam
pengalaman relasi dengan orang lain dan bagaimana orang lain memperlakukan
dirinya. Dari situ ia menangkap pantulan tentang dirinya, seperti apakah
dirinya tersebut sebagai pribadi. Jadi konsep diri seseorang dapat diketahui
berdasarkan perbandingan antara apa yang ia rasakan terhadap dirinya sendiri
dengan apa yang orang lain rasakan terhadap diri orang tersebut. Oleh sebab itu
muncul presenting self (disebut juga public self) sebab biasanya orang
menampilkan diri sesuai dengan apa yang dianggap baik atau diterima oleh
lingkungannya.
Beberapa manfaat yang dapat diperoleh dengan
memahami diri sendiri
11. Menginkatkan perhatian pada
masalah-masalah yang realistis dan mengarahkan diri pada tingkatan konkret
22. Mengembangkan kemampuan berpikir dan
membebaskan pikiran
33. Menguatkan rasa tanggung jawab
terhadap masalah untuk mencari solusi terbaik
44. Mengasah pemikiran agar tidak stagnan
karena factor kebiasaan
55. Mengasah kemampuan, mencermati berbagai
pendapat dan pemikiran orang
Tahapan
untuk mengubah konsep diri, yaitu :
11. Tetapkan perubahan yang akan dicapai
22. Dapatkan umpan balik dari orang lain
33. Perbaiki cara pandang terhadap diri
sendiri
44. Perbaiki cara berbicara terhadap diri
sendiri
Dalam bermasyarakat
kita menghadapi berbagai sikap dan perilaku yang berbeda-beda. Penerapan konsep
diri tergantung kepada dirinya sendiri, antara lain :
11. Dapat menyadari kelemahan dan
kekurangannya
22. Pandai mengendalikan diri
33. Tenggang rasa
44. Berusaha jujur terhadap diri sendiri
serta menyadari peranannya
“Mengenal diri sendiri jauh lebih sukar daripada ingin
mengetahui kepribadian orang lain. Sebab itu, kenalilah dirimu sebelum mengenal
orang lain.” ~ ( Buya Hamka )
“Barangsiapa
yang mengenali dirinya, akan lebih sibuk membenahi dirinya sendiri daripada
mencari kesalahan orang lain.” ( Ibnu Qoyyim al-Jauziyah )
Daftar Pustaka
https://kumparan.com/temali/quotes-tokoh-dunia-tentang-mengenal-diri-1552649726891472975
Tidak ada komentar:
Posting Komentar