Kendalikan Dirimu!

Dibuat Oleh: Muhammad Rivaldi 41618010015

Abstrak

            Pengendalian diri adalah merupakan suatu keinginan dan kemampuan dalam menggapai kehidupan yang selaras, serasi dan seimbang pada hak dan kewajibannya sebagai individu dalam kehidupan keluarga, masyarakat, bangsa dan negara. Dalam bahasa umum pengendalian diri adalah tindakan menahan diri untuk tidak melakukan perbuatan-perbuatan yang akan merugikan dirinya dimasa kini maupun dimasa yang akan datang.

Menurut Ronen (1993) menjabarkan bahwa “kendali diri merupakan proses yang terjadi ketika dalam situasi tanpa batasan dari lingkungan eksternal anak melakukan suatu jenis perilaku yang sebelumnya sedikit tidak mungkin muncul dibandingkan perilaku alternatif lainnya‟. Dapat pula diartikan sebagai proses yang dilakukan individu atas dasar kemauan dan pemikiran yang mereka miliki. Dengan kata lain, individu dapat memunculkan suatu perilaku positif ketika situasi yang ada memungkikannya memunculkan perilaku yang negatif.

Contoh Sikap Dan Perilaku Pengendalian Diri :

1.      Dalam keluarga

·         Hidup sederhana dan tidak suka pamer harta kekayaan dan kelebihannya.

·         Tidak mengganggu ketentraman anggota keluarga lain.

·         Tunduk dan taat terhadap peraturan serta perintah kedua orang tua.

2.      Dalam Masyarakat

·         Mencari sahabat atau temansebanyak-banyaknya dan membenci permusuhan.

·         Saling menghormati dan menghargai orang orang lain.

·         Mengutamakan kepentingan bersama dibandingkan kepentingan pribadi.

·         Mengikuti atau berpartisipasi segala kegiatan yang ada dilingkungan masyarakat.

3.      Dalam Lingkungan Sekolah dan Kampus

·         Patuh dan taat pada peraturan disekolah atau dikampus

·         Menghormati dan menghargai teman, guru, dosen, karyawan, dll

·         Berani menolak setiap ajakan atau paksaan dalam setiap tindakan negative.

Ada juga cara bagaimana kita dapat mengendalikan diri agar tidak mudah tersulut emosi dan bertindak gegabah seperti dibawah ini:

·         Mengingat dampak negatif yang akan terjadi

·         Memaafkan dan melupakan

·         Menenangkan Diri

Manfaat dapat mengendalikan diri yang baik dapat berdampak positif terhadap diri kita sendiri,berikut adalah manfaat mengendalikan diri dengan baik:

·         Dapat membuat keputusan dengan baik

·         Dapat terhindar dari resiko keputusan yang dibuat dengan emosi

·         Dapat berdamai dengan diri sendiri dan orang lain

DAFTAR PUSTAKA

·         Yudiono, Herman. 2016. Cara Efektif Mengendalikan Emosi Diri Sendiri

Dalam https://www.tipspengembangandiri.com/cara-mengendalikan-emosi/

(Diakses 6 Desember 2018)

·         Rahayu, Srikandi. 2015. Pengertian Pengendalian Diri

Dalam http://seputarpengertian.blogspot.com/2015/08/pengertian-pengendalian-diri.html

(Diakses 6 Desember 2018)

·         Rosita, Ita. 2012. Softskill: Pengendalian Diri

Dalam http://rositaita93.blogspot.com/2012/11/softskill-pengendalian-diri.html

(Diakses 6 Desember 2018)