Disusun Oleh: @N11-Adetha
Secara umum
pengertian semangat adalah sebuah ungkapan untuk sebuah minat yang tinggi dan
sebuah pengorbanan untuk mencapai sebuah tujuan dan sungguh-sungguh untuk
mencapainya.
Namun,
semangat sebagian besar orang tidak bertahan seumur hidup karena tidak punya
landasan yang kuat. Sering kali tidak ada tujuan khusus yang akan
mempertahankan semangat dalam semua keadaan dan memberikan kekuatan kepada
mereka.
Berikut adalah cara mempertahankan semangat yang ada dalam diri kita:
1. Membaca dan Mempraktikkan Petuah Bijak yang
Inspirasional.
Manusia cenderung mengingat dan terinspirasi
atas segala kalimat-kalimat yang mereka lihat dan mereka baca, tidak terkecuali
dengan petuah bijak. Petuah bijak yang dibaca oleh kita dapat membuat kita
merasa terilhami dan menjadi lebih semangat seperti orang-orang yang telah
berhasil meraih kesuksesan mereka.
Dengan membaca petuah bijak, kita cenderung
menerima dan mencerminkan kembali kualitas, gagasan, dan sifat yang kita lihat
di sekitar kita setiap harinya. Inilah mengapa penting bagi kita untuk membaca
dan mempraktikkan beberapa petuah bijak inspirasional yang menjadi pilihan
kita, agar semangat yang kita miliki tetap terjaga.
2. Membuat Daftar Alasan yang Kuat.
Untuk bisa mencapai tujuan hidup yang kita
inginkan, kita memerlukan berbagai alasan kuat yang dapat menopang semangat
kita untuk tetap berdiri kokoh. Mengapa begitu? Karena proses meraih tujuan
hidup bisa sangat panjang, dan tidak selalu menawarkan jalan yang mulus. Ada
banyak kerikil kecil dan besar yang menjadi rintangan untuk menghalangi kita
dari tujuan yang diinginkan. Nah, daftar alasan yang kita miliki dapat
berperan sangat penting untuk mengingatkan kita kembali, “mengapa saya ingin
mengejar tujuan hidup ini?” dan “mengapa tujuan-tujuan hidup yang saya miliki
ini sangat penting?” kita bisa mengingat-ingat kembali, mengapa kita memulainya
dan sudah seberapa jauh kita melangkah untuk mencapai tujuan.
Semakin besar dan tinggi tujuan yang
kita miliki, maka alasan yang diperlukan perlu lebih kuat lagi.
3. Berteman dengan Orang yang dapat Menginspirasi dan
Membimbing Kita.
Perhatikan pola yang terjadi di lingkungan
masyarakat kita, orang yang gemar berjudi pasti akan berteman dengan penjudi,
orang yang suka berbohong juga akan berteman dengan para penipu. Dalam hal yang
positif, para pebisnis pasti akan memilih teman-teman yang sudah menjadi
pebisnis sukses, dan orang-orang sukses tentunya akan lebih senang berteman
dengan orang sukses juga. Ini terjadi secara alami, seperti hukum alam.
Dengan kata lain, apabila kita ingin menjadi
orang baik, maka kita harus berteman dengan orang baik, begitu juga sebaliknya.
Dalam proses untuk tetap menjaga rasa semangat dalam mengejar tujuan hidup,
rekan pembaca perlu berteman dengan orang-orang yang selalu menginspirasi dan
mau membantu serta membimbing rekan pembaca untuk bisa menjadi orang sukses dan
hebat seperti mereka.
Pilihlah orang-orang terbaik yang akan
menjadi teman atau sahabat terdekat kita. Jangan abaikan hal ini, karena orang
terdekat kita memiliki pengaruh yang sangat besar dalam sikap dan karakter
kita.
4. Tetap Bersyukur dan Berpikir Positif.
Untuk tetap menjaga rasa semangat yang kita
miliki, kita perlu bersyukur dengan segala kondisi yang ada pada diri kita
sekarang. Mengapa begitu? Karena seringkali rasa semangat semakin memudar
diakibatkan oleh diri kita yang sering membanding-bandingkan diri dengan orang
lain.
Perilaku membandingkan diri dengan orang lain
hanya akan membuat kita tidak merasa beruntung seperti orang lain. Akibatnya,
kita akan berpikir “mau sekeras apapun usaha yang saya berikan, tetap saja saya
tidak akan bisa sehebat dia dan bla bla bla”. Inilah mengapa penting bagi kita
untuk tetap bersyukur, karena rasa syukur dapat menciptakan pikiran-pikiran
positif yang membantu kita untuk tetap bersemangat dalam mengejar tujuan
hidup.
5. Jangan Lupa untuk Berolahraga, Meditasi, dan Bermain.
Dalam mengejar tujuan hidup, akan ada banyak
rintangan yang menghadang. Akibatnya, kita akan mudah terjangkit stres dan
inspirasi kita menjadi mandek. Ada beberapa kegiatan yang dapat membuat hidup
kita lebih berwarna dan mengurangi stres yang kita rasakan. Beberapa kegiatan
tersebut antara lain, berolahraga secara rutin, meditasi dan bermain.
Sudah menjadi rahasia umum bahwa berolahraga
dapat membantu kita dalam mengurangi tingkat stres. Sama halnya dengan
meditasi, meditasi yang dilakukan secara rutin dapat membantu menenangkan
pikiran dan hati kita, sehingga rasa semangat akan tetap berkobar di dalam diri
kita. Bagaimana dengan bermain? kita bisa bermain dengan teman-teman dekat atau
keluarga tercinta. Misalnya, bermain bowling di akhir pekan atau menonton film
terbaru di bioskop.
Pekerjaaan Akan
Lebih Mudah
Dengan
semangat, kita bisa mengerahkan seluruh kemampuan kita. Beban kerja yang berat
akan terasa lebih ringan. Pekerjaan yang sulit tidak akan membuat kita
kewalahan. Sehingga kita pun bisa menyelesaikan pekerjaan kita dengan lebih
mudah. Bahkan kita bisa lebih cepat menyelesaikannya dengan hasil yang baik. Tentunya,
produktivitas pun ikut meningkat. Sebab semangat akan membuat kita tertantang
untuk melakukan banyak hal dan meningkatkan pencapaian kita.
Mencapai Hasil yang
Terbaik
Manfaat
semangat mungkin tidak akan dirasakan secara langsung. Namun, jika kita konsisten
dalam menjaga semangat kita, maka suatu hari keberhasilan yang diharapkan
bisa menjadi milik kita. Ingat, kesuksesan itu diraih dan tidak datang dengan
sendirinya. Hanya orang yang bersemangat saja yang akan mampu bekerja keras
dengan sepenuh hati untuk mencapainya.
Tidak Gampang Putus
Asa
Kita
akan menghadapi berbagai masalah kecil hingga masalah besar. Semua masalah akan
menguji karakter kita, apakah kita seorang pejuang atau pecundang. Tanpa
semangat, kita tidak akan berdaya menghadapi masalah. Namun, dengan semangat
kita akan terus bangkit dan bergerak maju. Maka dari itu, jangan putus asa dan
dikalahkan oleh masalah. Kumpulkan terus semangat dalam bekerja agar tetap
optimis dalam meraih tujuan.
Memotivasi Orang
Lain
Semangat
itu bisa menular. Saat kita bertemu dengan orang yang sangat positif, tanpa
kita sadari kita menjadi lebih bersemangat dibandingkan sebelumnya. Begitu pula
jika kita yang membagikan semangat kepada orang lain. Semangat kita akan
membuat orang lain menjadi lebih baik.
Kesimpulan
Dengan memupuk rasa dan sikap bersemangat dalam
menjalani hidup, apapun yang kita inginkan dan apapun yang ingin kita capai
akan mudah kita dapatkan. Selain itu, kita juga bisa membantu orang lain dengan
sikap bersemangat yang ada dalam diri kita dan dapat memotivasi orang-orang
lain untuk terus bersemangat dalam menjalani hidup.
Daftar
Pustaka
- Ruslani. 2015. Pengertian Tentang Semangat Hidup. http://www.ruslani.com/pengertian-tentang-semangat.html
- Tri Andry. 2018. Apa Saja Manfaat Semangat dalam Bekerja. http://entrepreneurcamp.id/manfaat-semangat/
- Anonim. 2019. 5 Cara Untuk Tetap Semangat Dalam Mencapai Tujuan. https://www.studilmu.com/blogs/details/5-cara-untuk-tetap-semangat-dalam-mencapai-tujuan
Tidak ada komentar:
Posting Komentar