SEMANGAT MENJALANI KEHIDUPAN YANG FANA INI

CAESAR ANTONIUS
     (@N05-Caesar)









BERSEMANGAT !!!! DAN TERUSLAH SEMANGAT !!!!

Apa itu semangat ??? Hanya sekedar omongan belaka kah ?
Hidup ini dari awal kita bangun tidur kita harus mengawalinya dengan kata semangat , semangat dapat berpengaruh terhadap apa yang kita lakukan nantinya, namun apa yang dimaksud dengan semangat itu sendiri?? Apa gunanaya ? dan untuk apa ? saya akan membahasnya disini

Hidup terkadang tidak banyak memberi kita pilihan untuk bahagia. Sesekali kamu mungkin akan jatuh tersungkur dan tertatih-tatih untuk bangkit. Di kesempatan yang lain mungkin air matamu akan jatuh dan orang yang kamu cintai pergi dari hidupmu. Perasaan senang dan sedih memang fase yang normal dalam hidup.

Terkadang kita harus melewati banyak kesedihan agar mampu merasakan kesenangan yang hakiki. Namun kesedihan bukanlah akhir dari segalanya. Banyak orang yang jatuh dan tersungkur dalamnya kesedihan hingga tidak mampu untuk bangkit lagi. Inilah gunanya memiliki kemampuan memotivasi diri untuk menghadapi masa-masa sulit itu saat sendiri.

1. Mengenali kekurangan dan kelebihan diri
     Setiap manusia memiliki kekurangan dan kelebihan dalam dirinya. Tidak selamanya manusia itu dipandang negatif dan tidak selamanya juga manusia itu dipandang secara positif. Perguliran sifat alamiah manusia yang baik dan buruk itu merupakan hal normal.
      Karena itu kamu tidak boleh pesimis dengan kekurangan yang kamu miliki. Cobalah untuk menerima kekurangan diri sendiri dengan mengembangkan kelebihan yang ada dalam dirimu. Hiduplah secara beriringan dengan kelebihan dan kekurangan yang kamu miliki.


2. Memiliki passion dalam hidup
     Passion adalah sesuatu yang membuatmu takkan jera untuk melakukannya terus- menerus meski menghadapi berbagai rintangan. Passion akan membuat hidupmu sibuk dan lupa dengan segala kelemahan. Walau sempat jatuh berkali-kali passion akan berperan penting untuk membuatmu bangkit kembali.

3. Berhenti membanding-bandingkan diri dengan orang lain
     Tidak ada manusia yang sempurna di atas muka bumi ini. Maka percayalah bahwa rumput tetangga tidak selamanya hijau. Kamu hanya perlu melihat ke dalam dirimu sendiri dan menerimanya sebagai anugerah Tuhan yang mesti kamu jaga.
      Membanding-bandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuat hidupmu semakin sempit dan sesak. Bagaimanapun menerima diri sendiri bisa menjadi motivasi terbesar dalam hidupmu.


4. Melatih kepercayaan diri dengan meningkatkan kualitas sosial




       Berteman dan berjiwa sosial itu penting. Kegiatan sosial yang kamu lakukan sehari-hari justru akan meningkatkan kepercayaan dirimu. Dengan memiliki kepercayaan diri kamu lebih mendominasi ketika mengalami masalah. Kemampuan menyelesaikan masalah dan memotivasi diri lebih mudah kamu lakukan.



5. Menyusun rencana-rencana kecil dalam pencapaian hidupmu
       Dengan memiliki rencana-rencana kecil kamu lebih mudah untuk mencapai sesuatu. Kegagalan yang kamu alami justru lebih mudah untuk diatasi dengan menyusun ulang rencana. Memiliki rencana membuatmu lebih siap dalam menghadapi segala kemungkinan dan mampu memotivasi diri ketika menghadapi rintangan.
       Nah, sudah siap menjalani hari baru dengan semangat yang lebih membara? Jangan sia-siakan waktu, tetaplah optimis menjalani hidupmu ya!

5 Tips Agar Selalu Semangat dan Penuh Energi Positif Saat Mulai Menjalani Hari!

1. Menikmati udara pagi   

   Menikmati matahari pagi dan menghirup udara segar di pagi hari dapat membantu tubuh kamu menjadi rileks dan bisa menyegarkan pikiran. Disarankan untuk melakukan kebiasaan ini setiap pagi karena sangat baik untuk kesehatan kamu

 2. Jangan menunda-nunda pekerjaan

     Menurut penelitian, orang yang menyelesaikan pekerjaan dalam satu waktu bisa terhindar dari penyakit darah tinggi dan stress. Yang dibutuhkan di sini adalah niatkan diri kamu untuk fokus terhadap apa yang ingin dikerjakan.
Jika kamu terlalu sering mengerjakan banyak pekerjaan, kamu akan mudah capek sehingga pekerjaan yang benar-benar penting bisa terlewatkan begitu saja.

 3.Mendengarkan musik
      Terkadang kita suka bosan dan lelah selalu berkutat dengan rutinitas yang ada di setiap harinya, untuk menghindari kebosanan dan kelelahan tersebut salah satu caranya adalah dengan mendengarkan musik.
     Mendengarkan musik merupakan salah satu aktivitas yang melibatkan bagian otak. Selain itu, mendengarkan musik juga membuat mood kamu menjadi lebih baik dan membantu meningkatkan kepercayaan diri.
     Rasa bahagia saat mendengarkan musik hampir sama enaknya saat kamu merasakan makanan yang enak. Jadi, jangan lupa selalu mendengarkan musik ya.


5. Tidur Cukup
          Jika kita menginginkan kesehatan dan kebahagiaan. Ternyata tidur adalah jawabannya. Tidur bisa sebagai penentu kebahagiaan seseorang. Terkadang di antara kita sulit sekali untuk bisa tidur siang, namun ternyata tidur siang selama 20 menit bisa menyegarkan otak dan pikiran kita setelah melakukan banyak aktivitas.
          Jadi saat weekend, sempatkan untuk tidur siang ya. Usahakan untuk tidur jangan terlalu larut malam dan juga biasakan untuk tidak memegang gadget sebelum tidur. Dengan menarapkan kebiasaan ini secara rutin perubahan positif pada tubuh kamu dapat dirasakan dalam kehidupan ke depannya dan di pagi harinya badan pun akan terasa lebih fresh.