Kemampuan untuk beradaptasi perlu dan harus
dilakukan untuk setiap manuasia. Apalagi pada lingkungan situasi dan kondisi
yang baru. Hal itu diperlukan untuk dapat bersosialisasi terhadap mahluk sosial
lainnya. Dan juga untuk memacu diri kita supaya bisa lebih maju dari yang
sebelumnya. Bila kita tidak mampu berapdapatasi yang terjadi adalah kita tidak
dapat/ tidak bisa berkomunikasi dengan orang lain. Kita juga tidak bisa
bersosialisasi lebih luas kepada orang banyak. Karena memang di hidup ini kita selalu
menemukan/mendapatkan sesuatu yang baru oleh karena itu setiap orang diharuskan
untuk mampu beradaptasi . Disuatu lingkungan yang baru memang tidak setiap
orang memiliki sifat yang sama oleh karena itu kita juga harus mempersiapkan
mental untuk mnghadapi situasi dan kondisi yang baru dan kembali lagi ke
masalah topik yaitu kemampuan untuk beradaptasi. Setiap orang tentunya memiliki kepribadian
yang berbeda. Jika Anda melihat sahabat Anda, dengan mudahnya dapat beradaptasi
kemudian bersosialiasi dengan lingkungan dimanapun ia berada, jangan pernah iri
atau merasa kecil hati. Sahabat Anda bisa jadi seorang yang ekstrovert, dan
Anda menggangap diri Anda sendiri sebagai seorang introvert. Ingatlah,
introvert bukanlah suatu kekurangan dalam diri seseorang. Tetapi tak ada
salahnya berusaha agar dapat bersosialiasi dengan lebih lancar. Seperti cara
dibawah ini:
1. Atasi rasa malu
Bukan berarti Anda harus mengubah diri
menjadi seorang yang ekstrovert. Tetaplah menjadi diri Anda apa adanya. Coba
singkirkan rasa malu, untuk memulai pembicaraan atau bergabung dengan
pembicaraan kelompok. Rasa tenang dan santai, akan membantu Anda jauh lebih
baik saat bersosialisasi ketimbang malu saat mengungkapkan pendapat.
2. Jangan cemas
Bahkan dibalik kepribadian yang ekstrovert,
seseorang memiliki beragam masalah yang dicemaskan. Justru ekstovert dapat
"mengobati" dirinya dengan cara berosialiasi. Jadi jangan pernah merasa cemas dengan apa
yang akan orang lain pikirkan tentang Anda.
3. Tingkatkan kepercayaan diri
Jika Anda seringkali mengalami saat yang
canggung, sebenarnya hal tersebut terjadi karena Anda terlalu berlebihan dalam
menganalisis situasi. Anda harus yakin dan percaya terhadap diri sendiri, serta
tujuan Anda bersosialiasi.
4. Hadapi dengan tenang
Anda dapat berlatih dengan orang terdekat
agar terbiasa dengan situasi saat bertemu orang yang baru. Jangan lupa
regangkan otot dengan santai dan rileks, serta perlahan saat berbicara, agar
Anda terdengar alami saat mengobrol.
5. Berlatih dengan diri sendiri
Berlatilah di depan cermin, untuk dapat
melihat bahasa tubuh Anda saat berbicara dengan orang lain. Selain itu, cara
berlatih ini juga meningkatkan kepercayaan diri, dan membuat Anda bisa lebih
fokus pada diri sendiri, ketimbang ketakutan yang muncul.
Pentingnya adaptasi dalam dunia remaja
jaman sekarang ini yang dimana telah banyak sekali remaja -remaja yang sudah
tidak sejalan dengan etika remaja. Dalam hal ini kita sebagai para remaja jaman
sekarang yang hidup di dunia modern ini sudah semestinya untuk bisa beradaptasi
sehingga kita masih bisa atau masuk kedunia remaja yang lebih postif. Sehingga
kita tidak keluar dari asas – asas etika. Sebagai contoh ketika kita bergaul
dengan anak – anak yang mempunya sifat kurang baik, dari yang minum – minuman
keras hingga yang memakai obat – obatan telarang. Kita sebagai remaja boleh –
boleh saja bergaul tetapi ingat tidak boleh lah kita untuk mencoba hal – hal
yang sekiranya itu negatif, sebagai remaja kita boleh bergaul dengan siapa pun,
tapi selalu inget untuk menghindari hal – hal yang negatif walau pun mereka
semua itu di sekeliling kita. Kunci terpenting dalam berosialisasi adalah
percaya diri, dan berpikir positif mengenai diri Anda sendiri.
Daftar Pustaka:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar