ABSTRAK
Dalam kehidupan sehari-hari kita pasti akan
menemukan orang-orang baru di sekeliling kita. Dan kita pun harus bisa
beradaptasi dengan mereka. Dan dalam kehidupan sehari-hari pun pasti kita tidak
hanya berdiam diri saja. Kita pasti bepergian ke suatu tempat untuk suatu
keperluan. Atau contoh terdekatnya jika kita memasuki suatu lingkungan baru,
baik itu sekolah, kampus, perkantoran atau apapun itu kita sangat membutuhkan
suatu kemampuan untuk beradaptasi. Tidak hanya untuk manusia, semua makhluk hidup
pun membutuhkan suatu adaptasi. Karena pada definisinya, Adaptasi merupakan
usaha manusia untuk menyesuaikan diri dengan tingkat, tempat, dan kondisi yang
berbeda.
Pendahuluan
Menurut
Suparlan2 adaptasi itu sendiri pada hakekatnya adalah suatu proses untuk
memenuhi syarat-syarat dasar untuk tetap melangsungkan kehidupan. Syaratsyarat
dasar tersebut mencakup:
1.
Syarat dasar alamiah-biologi (manusia harus makan dan minum untuk menjaga
kesetabilan tempratur tubuhnya agar tetap berfungsi dalam hubungan harmonis
secara menyeluruh dengan tubuh lainnya).
2.
Syarat dasar kejiwaan (manusia membutuhkan perasaan tenang yang jauh dari perasaan
takut, keterpencilan gelisah).
3.
Syarat dasar sosial (manusia membutuhkan hubungan untuk dapat melangsungkan
keturun, tidak merasa dikucilkan, dapat belajar mengenai kebudayaannya, untuk
dapat mempertahankan diri dari serangan musuh).
Pembahasan
Pengertian adaptasi
adalah cara bagaimana suatu organisme menyesuaikan diri dalam
mengatasi tekanan lingkungan sekitarnya agar bisa bertahan hidup. Pendapat lain
menyebutkan pengertian adaptasi adalah suatu kemampuan yang dimiliki mahluk
hidup untuk menyesuaikan diri dengan lingkungannya agar dapat bertahan
hidup. Setiap makhluk hidup harus memiliki kemampuan adaptasi pada
lingkungannya karena bagi mereka yang tidak dapat beradaptasi maka akan
mengalami kepunahan.
Macam –macam
adaptasi
1Adaptasi morfologi
Adaptasi morfologi
merupakan cara untuk menyesuaikan bentuk tubuh dan alat-alat yang terdapat pada
tubuh organisme tersebut untuk menyesuaikan pada lingkungannya. Dimana biasanya
bentuk dari adaptasi ini mudah kita amati dengan kasat mata.
Contoh adaptasi
morfologi pada manusia yaitu perubahan warna rambut saat lanjut usia serta
kulit manusia yang menghitam ketika berada di tempat yang panas.
2 adaptasi
fisiologi
Sesuai dengan namanya,
adaptasi fisiologi merupakan bentuk penyesuaian diri berdasarkan fungsi kerja
bagian organ-organ tubuh organisme tersebut terhadap lingkungannya. Sehingga
untuk mengamati bentuk adaptasi ini tidaklah mudah karena menyangkut dengan
fungsi-fungsi organ pada organisme tersebut.
Contoh dari adaptasi fisiologi pada manusia
yaitu ditemukan pada ukuran jantung atlet yang rata-rata lebih besar daripada
ukuran jantung orang pada umumnya
3 adaptasi tingkah laku
Jenis adaptasi yang
ketiga yaitu dikasih tingkah laku. Adaptasi ini dilakukan oleh sebuah organisme
yang berupa penyesuaian tingkah laku terhadap keadaan lingkungannya.
Strategi yang bisa kita
lakukan untuk memiliki kemampuan beradaptasi :
1. Terima perubahan
Perubahan ada di mana-mana. Untuk itu, terimalah
perubahan tersebut. Mengapa? Karena perubahan di luar kendali Anda. Tidak ada
gunanya menolak atau membenci perubahan. Semakin Anda menolak atau membencinya,
semakin stres Anda dibuatnya. Lihat para peselancar. Mereka tidak melawan
gelombang air laut, namun mengikutinya sehingga tercipta gerakan-gerakan yang
mengagumkan.
2. Buka
pikiran Anda
- Mendapatkan pemikiran dan ide-ide baru
- Memperoleh peluang-peluang baru
- Memberi kesempatan pada diri sendiri untuk berubah
- Lebih menikmati hidup
3 Bersedia
untuk belajar dan berpraktik
Perubahan biasanya membawa imu dan teknologi
baru. Yakinkan diri Anda untuk besedia mempelajari ilmu dan teknologi baru
tersebut. Bukan hanya itu, praktikkan apa yang Anda pelajari sehingga lebih
berdaya guna. Ingat, orang yang praktik lebih baik daripada orang yang
mengetahui. Dengan belajar dan berpraktik tersebut, kepercayaan diri Anda akan
menguat dengan sendirinya.
4 Keluar dari
zona nyaman
Orang yang menolak perubahan biasanya tidak mau
keluar dari zona nyaman. Anda tidak harus seperti itu. Keluarlah dari zona
nyaman dengan membuat tantangan baru.
5 Miliki tekad
kuat
Perubahan itu tidak pandang bulu. Oleh karena
itu, Anda harus memiliki tekad kuat untuk bertahan di perubahan tersbut.
Cirinya, Anda tekun menyelesaikan pekerjaan atau mengatasi masalah.
Daftar pustaka
Tidak ada komentar:
Posting Komentar