Peduli bukan hal yang sulit.

 Oleh : @J21-Gusti, @ProyekJK05.


ABSTRAKSI

Peduli berarti suatu upaya yang dilakukan untuk melakukan sesuatu dengan benar, aman, dan tanpa menyebabkan kerusakan. Termasuk melakukan sesuatu untuk dijaga dalam kondisi baik demikian seperti dikutip dari Merriam Webster dictionary.

Oxford dictionaries menyebutkan arti peduli sebagai perhatian serius atau pertimbangan yang diterapkan untuk melakukan sesuatu dengan benar atau untuk menghindari kerusakan atau resiko.

 Cara menumbuhkan kepedulian

1. Membangun kepekaan terhadap perasaan orang lain

Menyempatkan diri untuk memikirkan perasaan orang lain akan membuat seseorang lebih terarah dalam memiliki kepedulian. Jika seseorang dapat menilai suasana hati orang lain sedih atau orang lain kecewa dan memikirkan cara mengatasinya, biasanya dia adalah orang yang memiliki Kepedulian.

Perhatikanlah perasaan teman-teman anda ketika anda sedang berkumpul di kelas atau sekedar berkumpul bersama kawan-kawan anda ketika menghadapi situasi tertentu.

Orang yang tidak memiliki kepedulian adalah orang-orang yang tidak mampu merasakan bahwa orang-orang di sekitarnya merasakan kecewa bahkan jika penyebabnya dia sekalipun dia tidak dapat merasakannya. Suasana hati seseorang dapat kita rasakan dari melihat cara orang lain menanggapi suatu komentar atau sebuah gagasan.

2. Berfikir sebelum bertindak

Apabila suatu saat anda ingin melakukan sesuatu maka perhatikanlah dampak apa yang anda lakukan terhadap orang lain. jika suatu saat anda meminta teman anda membersihkan kelas atau meminta batuan dengan hal lainnya atau anda tidak membalas pesan whatsApp teman anda, bertanyalah pada diri anda sendiri apakah yang anda lakukan akan mendapat tanggapan baik. jika tidak maka anda harus berupaya mempertimbangkan tindakan anda tersebut kemudian mengubahnya menjadi lebih baik agar dapat diterima oleh orang lain.

Dapat diterima orang lain bukan berarti orang lain harus setuju dengan apa yang anda lakukan. Terkadang anda harus memiliki prinsip dan melakukan apa yang anda yakini itu benar. Berilah pengertian serta pemahaman sikap anda kepada orang lain dengan kelembutan. Tetapi jika perilaku anda hanya ingin mementingkan diri sendiri serta bersikap kasar dan tidak menyenangkan maka anda harus mempertimbangkan untuk melakukan perubahan.

3. Menentukan sikap

Membangun hubungan yang sehat dan positif dengan orang lain merupakan kecenderungan dari tujuan kepedulian. Seringkali ketika seseorang mendapat masalah dengan orang lain mereka cenderung menyelesaikan masalah tersebut dengan berdebat. Jika hal tersebut anda alami, maka jika anda ingin tetap memiliki kepedulian dengan seseorang yang memiliki masalah dengan anda, sebaiknya anda mengambil sikap untuk menjaga jarak dan berusaha menjaga hubungan yang sehat dan positif dari pada terus-terusan dalam perdebatan.

Jika suatu saat anda memiliki masalah dengan orang lain maka tanyakanlah kepada diri anda apakah dengan berdebat lebih bermanfaat dan dapat menyelesaikan masalah, atau hanya sekedar meluapkan amarah anda dan memupuk kebencian jika demikian maka lebih baik tinggalkan perdebatan. Peduli pada orang lain berarti mau sungguh-sungguh mendengarkan masalah mereka

4. Meghargai orang lain

Dengan menghargai orang lain maka cara tersebut akan cara tersebut akan membuat pola pikir anda menjadi lebih baik dan  memperbesar kepedulian anda pada orang-orang disekitar anda.

Berusahalah berterimakasih atas kebaikan-kebaikan seseorang kepada anda. Entah kebaikan keluarga anda, sahabat anda, orang-orang yang anda cintai atau setiap orang yang membuat hidup anda jauh lebih baik. Jangan terfokus hanya kepada keburukan-keburukan yang anda dapatkan dari mereka, akan tetapi fokuslah pada kebaikan-kebaikan mereka kepada anda agar pikiran anda selalu positif.

Buatlah orang-orang di sekitar anda mengerti bahwa kehadiran mereka dalam kehidupan anda sangat berarti bagi anda. Buatlah mereka mengerti dengan ucapan-ucapan terimakasih karena mereka telah membantu anda ketika anda dalam kesulitan, ucapkanlah terima kasih karena mereka telah berbuat baik kepada anda dan membuat anda kagum.

Kartu ucapan terimakasih memiliki kekuatan yang tidak bisa diremehkan. Ketika kartu tersebut diterima oleh seseorang maka orang tersebut akan merasa diperlakukan istimewa.

5. Buang rasa ego

Setiap orang bisa untuk selalu berusaha agar  tidak terlalu egois dalam menjalani kehidupan sehari-hari, meskipun sulit untuk tidak mementingkan diri sendiri. Apabila anda berusaha memikirkan perasaan orang lain dan tidak hanya berfikir tentang diri anda sendiri maka anda akan dapat mengurangi rasa  egois dalam diri anda. Kepedulian dengan sepenuh hati kepada orang lain dapat diraih dengan menjadikan diri kita semakin sadar untuk tidak lagi bersikap egois.

6. Berikan perhatian.

Cara pandang dengan selalu memberikan perhatian merupakan ciri rasa yang dimiliki oleh orang-orang yang memiliki kepedulian dalam kehidupan mereka. Mereka memiliki kepekaan serta perhatian yang penuh terhadap orang yang mereka ajak bicara.

Sesuatu yang dapat menjadikan diri anda menjadi orang yang penuh perhatian andalah dengan memperhatikan ekspresi wajah, bahasa tubuh serta gerakan tangan orang-orang yang anda ajak bicara agar dapat mengetahui suasana hati mereka.

7. Sopan dengan siapapun

Anda akan diperlakukan orang-orang di sekitar anda dengan penuh rasa hormat dengan anda berperilaku sopan. berperilaku sopan juga sangat erat kaitannya dengan kepedulian, semakin anda sopan maka anda akan menjadi orang yang akan semakin peduli.

bersikap sopan dapat anda lakukan dengan berbagai macam hal, bisa dengan selalu membudayakan tegur sapa, selalu tersenyum ketika berjumpa dengan orang lain, bertanya kabar orang lain dan tidak mencampuri urusan orang lain.

Dengan siapapun anda dan dimanapun anda berusahalah selalu bersikap sopan. Anda tidak harus berbicara dengan cara resmi dengan mereka akan tetapi yang perlu anda lakukan adalah mempertimbangkan perasaan orang lain ketika anda berbuat sesuatu dan yang paling penting membuat seseorang nyaman ketika bersama anda.

8. Menebar kasih sayang

Berikanlah selalu rasa kasih sayang kepada orang-orang yang anda cintai serta anda perhatikan. berusahalah memberikan rasa kasih sayang kepada siapapun untuk menunjukan bahwa anda peduli kepada mereka.

Berikanlah senyum yang hangat ketika anda berjabat tangan dengan kawan anda. Dan berikanlah pelukan yang penuh kasih sayang kepada anak-anak anda atau kepada orang-orang yang anda cintai.

Terkadang tindakan jauh memiliki pengaruh dibandingkan dengan kata-kata. akan tetapi mengungkapkan bahwa anda peduli dengan seseorang yang anda cintai, seringkali lebih memiliki pengaruh dibandingkan anda memeluknya.

Manfaat peduli

·         Menumbuhkan sikap positif

·         Mengurangi sifat egois

·         Terwujudnya sikap hidup gotong royong

·         Menumbuhkan kerukunan dan kebersamaan

·         Terwujudnya kesatuan dan persatuan

      Factor-faktor kepedulian

1) Budaya mempengaruhi bagaimana kepedulian tersebut diekspresikan dan diwujudkan ke dalam tindakan. Budaya mengendalikan bagaimana aksi atau tindakan tersebut diwujudkan. Penerimaan sosial dan harapan sosial juga mempengaruhi bagaimana kepedulian diberikan di tempat tertentu.

2) Nilai yang dianut oleh individu berpengaruh terhadap proses pengambilan keputusan bagi seseorang, seperti bagaimana menentukan prioritas, mengatur keuangan, waktu dan tenaga. Motivasi, maksud dan tujuan juga bergantung pada nilai yang dianut.

3) Faktor selanjutnya merupakan harga. Harga apa yang kita dapatkan ketika kita bersedia untuk memberikan waktu, tenaga, bahkan uang, harus sesuai dengan nilai dari hubungan kita dengan orang lain. Kepedulian yang sungguh-sungguh tidak akan membuat waktu, uang, dan tenaga yang bersedia kita berikan menjadi sia-sia atau tidak bijaksana. Untuk mencapai suatu tujuan yang sangat penting.

4) Faktor berikutnya adalah keeksklusifan. Pada sebuah hubungan, hal ini bisa saja dialami. Jika hal ini terus terjadi, maka faktor ini akan memberikan pengaruh yang negatif dan oleh karena itu bukan lagi merupakan wujud dari kepedulian. Hubungan lain terlihat sebagai kebutuhan untuk kondisi manusia seperti untuk bertumbuh, stimulasi, memperdulikan, tetapi bagi hubungan yang eksklusif, hal ini tidak akan diberikan.

5) Level kematangan dari keprihatinan seseorang dalam sebuah hubungan kepedulian dapat berpengaruh terhadap kualitas dan tipe hubungan kepedulian tersebut. Hubungan kepedulian membutuhkan kesatuan dari kepedulian yang dilengkapi dengan keintegritasan dari kepribadian seseorang.

DAFTAR PUSTAKA

Kristianti, Yuliana. 2016. Pentingnya kepedulian terhadap sesama. Dalam http://yulianakristianti.blogspot.com/. Diunduh pada (11 oktober 2018).

Temukan ide. 2017. 12 cara menumbuhkan kepedulian. Dalam http://temukan-id.blogspot.com/2017/04/cara-mengembangkan-kepedulian.html. Diunduh pada(11 oktober 2018).

Febrian, jack. 2015. Apa arti peduli?. Dalam https://www.kompasiana.com/inijack/5682e27bd37a61400d8fc06f/apakah-arti-peduli. Diunduh pada (11 oktober 2018).