Tampilkan postingan dengan label @J02-Rizky. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label @J02-Rizky. Tampilkan semua postingan
Kamis, 10 Januari 2019
Selasa, 18 Desember 2018
PROAKTIF
Dibuat oleh : @J02-Rizky, @ProyekJK14
Proaktivitas manusia selalu memiliki tujuan, bergerak maju, dan berorientasi ke masa depan, serta secara internal memunculkan perilakunya sendiri. Stimulus dari luar lebih tampak sebagai sesuatu yang menjadi kecenderungan aktualisasi dari dalam keluar daripada sesuatu yang menjadikan individu bereaksi terhadap stimulus lingkungan. Individu secara psikologis mencerna stimulus eksternal tersebut, dan bukan sekedar bereaksi terhadap stimulus. Hjelle dan Ziegler (1981) mengemukakan bahwa proaktivitas merupakan salah satu asumsi dasar sifat manusia. Lebih jauh dijelaskan bahwa proaktivitas adalah lawan dari reaktivitas. Proaktivitas merupakan keyakinan diri bahwa sumber segala perilaku adalah terletak pada diri manusia itu sendiri. Manusia melakukan aksi, bukan sekedar reaksi. Penyebab perilaku dapat ditemukan dalam diri manusia sendiri dan muncul secara internal.
3. Ciri-ciri Individu Proaktif.
1. Pengertian Proaktif.
Pengertian atau definisi proaktivitas adalah orang yang relatif tidak terpengaruh oleh kekuatan situasi di sekitarnya, bahkan orang tersebut mampu mempengaruhi timbulnya perubahan dalam lingkungannya. Orang dengan proaktivitas tinggi mampu mengidentifikasi kesempatan dan mengambil tindakan yang tepat
untuk memanfaatkan kesempatan tersebut, menampakkan inisiatif dan mempertahankannya sampai perubahan yang bermakna terjadi. Lawan dari proaktif adalah pasif atau reaktif, yaitu orang yang cenderung untuk beradaptasi atau berkompromi dengan keadaan, daripada berusaha merubah dirinya untuk memberikan pengaruh positif pada situasi disekitarnya.
2. Tujuan Proaktif
Proaktivitas manusia selalu memiliki tujuan, bergerak maju, dan berorientasi ke masa depan, serta secara internal memunculkan perilakunya sendiri. Stimulus dari luar lebih tampak sebagai sesuatu yang menjadi kecenderungan aktualisasi dari dalam keluar daripada sesuatu yang menjadikan individu bereaksi terhadap stimulus lingkungan. Individu secara psikologis mencerna stimulus eksternal tersebut, dan bukan sekedar bereaksi terhadap stimulus. Hjelle dan Ziegler (1981) mengemukakan bahwa proaktivitas merupakan salah satu asumsi dasar sifat manusia. Lebih jauh dijelaskan bahwa proaktivitas adalah lawan dari reaktivitas. Proaktivitas merupakan keyakinan diri bahwa sumber segala perilaku adalah terletak pada diri manusia itu sendiri. Manusia melakukan aksi, bukan sekedar reaksi. Penyebab perilaku dapat ditemukan dalam diri manusia sendiri dan muncul secara internal.
3. Ciri-ciri Individu Proaktif.
Covey meringkas definisi dan pengertian tentang sifat proaktif dari para ahli diatas dengan menjelaskan tentang ciri-ciri individu proaktif (1995). ciri-ciri individu proaktif (dibandingkan dengan individu reaktif) setidaknya ada 5 (lima), yaitu :
1. Orang proaktif selalu bertanggung jawab. Mereka tidak menyalahkan keadaan, kondisi, atau pengkondisian untuk perilaku mereka. Perilaku adalah produk dari pilihan sadar, berdasarkan nilai, dan bukan produk dari suasana hati, conditioning, atau tekanan sosial yang diterima.
2. Orang proaktif menfokuskan upaya mereka pada lingkaran pengaruh (mencakup segala hal yang dapat dipengaruhi). Mereka mengerjakan hal-hal yang terhadapnya mereka dapat perbuat sesuatu. Sifat dari energi mereka adalah positif, memperluas dan memperbesar, yang menyebabkan lingkaran pengaruh mereka meningkat.
3. Berfokus pada lingkaran pengaruh, orang proaktif bekerja dari dalam ke luar (in side – out), yaitu berusaha memulai perubahan dengan mengubah dirinya lebih dahulu, bahkan dari yang paling dalam dari dirinya, yaitu dengan memeriksa kebenaran paradigma dan persepsi-persepsinya.
4. Orang proaktif hidup berpusat pada prinsip (principle centered) kemudian ia menerjemahkan prinsip-prinsip itu kedalam seperangkat nilai-nilai (values) yang telah dipilihnya dengan sadar. Berdasarkan nilai-nilai itulah ia mengarahkan pilihan sikap dan perilakunya.
5. Orang proaktif mengembangkan dan menggunakan “empat anugrah unik manusianya” secara optimal. Empat anugrah itu adalah seperti yang diyakini oleh pengikut madzhab psikologi humanistik sebagai sifat-sifat unik manusia yang membuatnya berbeda dengan makhluk hidup lainnya. Covey menyebutkan “four unique himant gifts” itu adalah Self Awareness (kesadaran diri), Conscience (hati nurani), Creative Imagination (imajinasi kreatif) dan Independent Will (kebebasan kehendak).
4.Konsekuensi Sikap Proaktif
Seorang yang memiliki sikap proaktif, bebas melakukan tindakan apa saja namun tetap mengacu kepada nilai-nilai yang diyakininya. Tapi perlu disadari bahwa segala tindakan yang dilakukan memiliki konsekuensi yang harus dihadapi dimasa mendatang. Dengan kata lain, bagaimana keadaan kita hari ini merupakan akibat dari keputusan yang kita ambil dihari kemarin. Bila seseorang menyadari telah mengambil tindakan yang salah,kita harus segera mengakuinya dengan sportif, lalu belajar dari kesalahan tersebut Hal yang paling penting dari semua itu adalah kemampuan kita dalam mengambil semua konsekuensi yang ada. Lalu membuat sebuah komitmen pada diri sendiri, dan memenuhinya.
5.Manfaat Memiliki Sikap Proaktif
Seseorang yang memiliki sikap proaktif tentu sangat bermanfaat pada kualitas hidupnya. Proaktif di sini adalah bertindak aktif namun tetap mengacu kepada nilai-nilai yang diyakininya. Tapi perlu disadari bahwa segala tindakan yang dilakukan memiliki konsekuensi yang harus dihadapi dimasa mendatang. Karena kita tahu bahwa setiap tindakan itu memiliki konsekuensi.
· Tidak mudah tersinggung
· Bertanggungjawab atas pilihan-pilihannya sendiri
· Berpikir sebelum bertindak
· cepat pulih kalau terjadi sesuatu
· Selalu mencari jalan untuk menjadikan segalanya terlaksana
· Fokus pada hal-hal yang bisa mereka ubah, dan tidak menguatirkan hal-hal yang tidak bisa mereka ubah
6.Sikap Proaktif Seperti Menjemput Bola
Sikap proaktif disini sama seperti menjemput bola. Misalnya adalah pada waktu pelayanan bisnis anda pada pelanggan. Anda seharusnya berani menyapa pelanggan lebih dulu seperti dengan kalimat “Ada yang bisa kami bantu?”. Kalimat ini adalah kalimat proaktif, sebelum tamu atau pelanggan meminta bantuan, Anda telah menawarkan terlebih dahulu.
Sikap proaktif inilah yang bisa membuat anda menjemput peluang yang ada pada anda. Istilah ini disebut dengan sikap menjemput bola. Jika anda melakukannya, maka anda seperti menjemput bola dalam hal ini adalah menjemput peluang yang datang kepada kita.
7.Mengapa Perlu Proaktif?
Mengapa kita memerlukan sikap proaktif ini? Karena tidak ada bisnis apapun yang tidak menghadapi kompetisi, selalu ada persaingan. Sehingga untuk memenangkan persaingan itu maka diperlukanlah sikap proaktif ini. Nah, berikut adalah beberapa alasan mengapa kita perlu bersikap proaktif.
Sikap ini sangat diperlukan terutama pelayanan kepada pelanggan yaitu karena:
1.Kita perlu kecepatan dalam menjemput peluang. Karena jika kita tidak cepat maka akan di dahului oleh kompetitor. Inilah yang perlu anda lakukan untuk menang dalam persaingan.
2.Kebutuhan pelanggan berubah atau meningkat dari waktu ke waktu sehingga apabila kita tidak aktif mencari tahu kondisi pelanggan, akan kehilangan kesempatan untuk dapat memberikan pelayanan yang memuaskan pelanggan.
3.Pelanggan senang dihargai dan dianggap penting bagi perusahaan, hal ini dapat ditunjukkan dengan kesukaan mereka apabila dilayani dengan baik dan diperhatikan kebutuhannya karena kita aktif terhadap pelanggan. Ingat, kalau pelanggan sudah menyukai pelayanan kita maka pelanggan akan setia pada anda dan perusahaan anda.
4.Seperti halnya peluang atau pasar potensial tidak akan bisa ditemukan tanpa adanya usaha-usaha yang bersifat proaktif. Sebagai contoh seorang marketing, kalau tidak banyak turun ke lapangan, tidak akan menemukan peluang pelanggan baru yang ternyata masih bisa digali di lapangan.
8. Cara Bersikap Proaktif
Banyak cara yang bisa kita lakukan dalam bersikap proaktif. Salah satunya yang saya jelaskan di atas, yaitu menjemput bola. Selain itu, seseorang harus memiliki beberapa sikap untuk mendukung proaktif tersebut yaitu sikap rendah hati.
9. Proaktif Dalam Dirisendiri
Sikap Proaktif dalam diri saya terbilang cukup buruk, saya terbiasa untuk beradaptasi terhadap apapun yang terjadi disekitar saya bahkan jika itu merupakan hal yang buruk. Namun sayapun mempunyai batasan tertentu agar tidak terlalu terbawa dampak negatif dalam perkembangan lingkungan sekitar, agar sayapun tidak menjadi pribadi yang buruk.
DAFTAR ISI :
Sabtu, 15 Desember 2018
Bersikap Adil
Dibuat Oleh : @J02-Rizky, @ProyekJK13
Abstrak : Bahasan kita kali ini adalah mengenai adil. Apa itu adil? adil menurut bahasa ialah memiliki arti bahwa meletakkan suatu hal atau urusan sesuai dengan pada tempatnya. Dengan demikian, adil mempunyai makna bahwa orang tersebut tidak memihak pada satu pihak tertentu, dan tidak belah sebelah. Dengan demikian, adil bukanlah mesti harus sama namun lebih ke menempatkan sesuatu pada tempatnya (Yusron, 2017).
Semangat Yuk!!!
Dibuat Oleh : @J02-Rizky, @ProyekJK11
Abstrak : semangat adalah bagaimana kita bisa membuktikan dan mempertahankan semangat itu sendiri. Tentunya bukan sebuah rencana diawal saja. Tapi dalam seluruh proses yang sudah kita inginkan dan kita jalankan sebaik mungkin dengan rangkaian rasa semangat tersebut.
Tips Meningkatkan Semangat
1. Mengenali kekurangan dan kelebihan diri
Setiap manusia memiliki kekurangan dan kelebihan dalam dirinya. Tidak selamanya manusia itu dipandang negatif dan tidak selamanya juga manusia itu dipandang secara positif. Perguliran sifat alamiah manusia yang baik dan buruk itu merupakan hal normal. Karena itu, Anda tidak boleh pesimis dengan kekurangan yang kamu miliki. Cobalah untuk menerima kekurangan diri sendiri dengan mengembangkan kelebihan yang ada dalam diri. Hiduplah secara beriringan dengan kelebihan dan kekurangan yang Anda miliki.
2. Memiliki passion dalam hidup
Passion adalah sesuatu yang membuat seseorang takkan jera untuk melakukannya terus-menerus meski menghadapi berbagai rintangan. Passion akan membuat hidup lebih sibuk dan lupa dengan segala kelemahan. Walau sempat jatuh berkali-kali, passion akan berperan penting untuk membuat Anda bangkit kembali.
3. Berhenti membanding-bandingkan diri dengan orang lain
Tidak ada manusia yang sempurna di atas muka bumi ini. Anda hanya perlu melihat ke dalam diri sendiri dan menerimanya sebagai anugerah Tuhan yang mesti Andajaga. Membanding-bandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuat hidup semakin sempit dan sesak. Bagaimanapun juga, menerima diri sendiri bisa menjadi motivasi terbesar dalam hidup Anda.
4. Melatih kepercayaan diri dengan meningkatkan kualitas sosial
Berteman dan berjiwa sosial itu penting. Kegiatan sosial yang kamu lakukan sehari-hari justru akan meningkatkan kepercayaan diri Anda. Dengan memiliki kepercayaan diri Anda lebih mendominasi ketika mengalami masalah. Kemampuan menyelesaikan masalah dan memotivasi diri lebih mudah Anda lakukan.
5. Menyusun rencana-rencana kecil dalam pencapaian hidupmu
Dengan memiliki rencana-rencana kecil, Anda lebih mudah untuk mencapai sesuatu. Kegagalan yang Anda alami justru lebih mudah untuk diatasi dengan menyusun ulang rencana. Memiliki rencana membuat Anda lebih siap dalam menghadapi segala kemungkinan dan mampu memotivasi diri ketika menghadapi rintangan.
CIRI - CIRI ORANG YANG BERSEMANGAT UNTUK MENUNTUT ILMU
1. Diawali dengan niat karena Allah
2. Tidak menjadikan kekurangan yang ada pada dirinya sebagai pengendala untuk menuntut ilmu
3. Selalu antusias dalam mendengarkan gurunya ketika memberikan penerangan tentang ilmu pengetahuan sehingga mudah untuk menyerap ilmu pengetahuan
4. Selalu hadir tepat waktu
5. Senantiasa mengkaji kembali ilmu yang telah didapatkan
Daftar Pustaka:
Samosir, Fillan. 2015. Semangat Adalah Obat Kehidupan. Dalam http://fillan-sam.blogspot.com/2015/02/semangat-adalah-obat-kehidupan.html
Asvi, Erlangga. 2015. Cara Membangkitkan Semangat Hidup. Dalam http://solusisupersukses.com/cara-membangkitkan-semangat-hidup/
Anonym.2014. CIRI - CIRI ORANG YANG BERSEMANGAT UNTUK MENUNTUT ILMU.Dalamhttp://blogapa-adanya.blogspot.com/2014/01/ciri-ciri-orang-yang-bersemangat-untuk.html
Kamis, 13 Desember 2018
kerja Sama
Dibuat Oleh : @J02-Rizky, @ProyekJK12
Macam-Macam Bentuk Kerjasama
Manusia adalah makhluk sosial, itu artinya manusia tidak bisa hidup sendiri namun harus hidup berdampingan dengan manusia yang lain. Hal itu dikarenakan manusia setiap saat memerlukan bantuan dari orang lain dalam menjalani kehidupannya. Salah satu contoh apabila ingin menggapai suatu tujuan tertentu manusia akan saling kerja sama untuk mencapai tujuan yang ingin diraihnya tersebut. Kerja sama dapat dilakukan dengan orang yang berada di lingkungan yang ada di sekitarnya. Sebagai contoh orang-orang yang berada di lingkungan sekolah, lingkungan perusahaan, dan lingkungan masyarakat mereka saling bekerja sama. Kerja sama tentunya dapat terbentuk karena adanya suatu kepentingan yang samma salah satunya kepentingan untuk mencapai tujuan tertentu.
Contoh Kerjasama
Didalam lingkungan masayarakat kita sering sekali menemukan yang nama nya kerjasama, karena contoh dari kerjasama banyak sekali, misalnya Contoh dari kerja sama diantaranya yaitu kerja sama ekonomi internasional yang biasanya di lakukan oleh suatu Negara dengan Negara lain. Jenis kerja sama ini menyangkut dengan urusan ekonomi.
Selain itu, contoh kerja sama ekonomi lainnya yakni regional yang meliputi Negara-negara yang berada pada kawasan tertentu. Kerja sama ekonomi antar regional yakni kerja sama yang di lakukan oleh Negara dari satu kawasan dengan Negara yang berada pada kawasan lainnya. Masih banyak lagi contoh kerja sama seperti kerja saja ekonomi bilateral, dan multilaeral dan lain sebagainya.
Macam-Macam Bentuk Kerjasama
- Tawar menawar atau Bargaining, yaitu membentuk kerjasama tentang sebuah kesepakatan pertukaran produk atau juga jasa antara dua orang atau juga lebih.
- Koalisi atau Coalition, yaitu suatu gabungan dari dua lembaga organisasi atau juga lebih yang mempunyai tujuan yang sama, mereka bekerjasama supaya mencapai tujuan tersebut.
- Joint Venture,yaitu kerjasama suapay mengerjakan proyek-proyek tertentu agar dapat cepat terselesaikan dan juga tujuan cepat tercapai.
- Cooptation, yaitu suatu proses kerjasama penerimaan dari berbagai unsur yang baru pada kepemimpinan sebuah organisasi, hal ini dapat dijadikan sebuah cara suapaya menghindari terjadinya sebuah kecurangan atau juga hal-hal yang tidak diinginkan yang bisa terjadi.
- Atas dasar kerukunan, yaitu kerjasama yang didasari karena sebuah kerukunan sesama manusia, biasanya sebuah kerjasama yang didasari kerukunan tidak diharapkan imbalan atau juga upah.
Manfaat Kerja Sama
1. Kerja sama dapat mempererat ikatan persaudaraan
Kerja sama dalam sebuah tim kerja dapat membuat setiap individu saling berinteraksi dan saling membantu dalam menyelesaikan persoalan yang ada untuk mencapai sesuatu yang dituju. Dengan begitu maka dapat terjalin komunikasi yang baik dimana hal seperti itu bisa menambah rasa persaudaraan.
2. Kerja sama dapat menumbuhkan semangat persatuan
Dengan bekerja sama maka bisa menumbuhkan rasa semangat persatuan setiap individu yang tergabung dalam tim kerja. Agar setiap kegiatan dalam kelompok kerjasama bisa berjalan secara baik maka harus menjunjung tinggi rasa persatuan dan kesatuan.
3. Kerja sama membuat Pekerjaan lebih cepat terselesaikan
Dengan menjalin kerja sama maka sesulit apapun masalah yang ada akan bisa cepat terselesaika. Sebab tidak hanya mengandalkan satu orang saja dalam menyelesaikan masalah, namun banyak orang yang bersatu, saling mendukung antara satu dengan yang lain. Dengan begitu maka pekerjaan akan cepat terselesaikan dan cepat mendapatkan hasil.
4. Dengan kerja sama pekerjaan terasa lebih ringan
Dengan bekerja sama pekerjaan yang terasa sulit akan menjadi lebih ringan dan mudah untuk diselesaikan. Hal itu karena dikerjakan oleh banyak orang yang saling memberi dukungan atara satu dengan yang lain.
Kerja sama dalam sebuah tim kerja dapat membuat setiap individu saling berinteraksi dan saling membantu dalam menyelesaikan persoalan yang ada untuk mencapai sesuatu yang dituju. Dengan begitu maka dapat terjalin komunikasi yang baik dimana hal seperti itu bisa menambah rasa persaudaraan.
2. Kerja sama dapat menumbuhkan semangat persatuan
Dengan bekerja sama maka bisa menumbuhkan rasa semangat persatuan setiap individu yang tergabung dalam tim kerja. Agar setiap kegiatan dalam kelompok kerjasama bisa berjalan secara baik maka harus menjunjung tinggi rasa persatuan dan kesatuan.
3. Kerja sama membuat Pekerjaan lebih cepat terselesaikan
Dengan menjalin kerja sama maka sesulit apapun masalah yang ada akan bisa cepat terselesaika. Sebab tidak hanya mengandalkan satu orang saja dalam menyelesaikan masalah, namun banyak orang yang bersatu, saling mendukung antara satu dengan yang lain. Dengan begitu maka pekerjaan akan cepat terselesaikan dan cepat mendapatkan hasil.
4. Dengan kerja sama pekerjaan terasa lebih ringan
Dengan bekerja sama pekerjaan yang terasa sulit akan menjadi lebih ringan dan mudah untuk diselesaikan. Hal itu karena dikerjakan oleh banyak orang yang saling memberi dukungan atara satu dengan yang lain.
Daftar Pustaka
Anonym.2013.KERJA SAMA.Dalamhttps://www.temukanpengertian.com/2013/09/pengertian-kerja-sama.html
Bitar. 2018. Pengertian, Manfaat, dan Bentuk Kerjasama Beserta Contohnya Lengkap. Dalam https://www.gurupendidikan.co.id/pengertian-manfaat-dan-bentuk-kerjasama-beserta-contohnya-lengkap/
Rabu, 12 Desember 2018
Mampu Mengrndalikan Diri
Dibuat Oleh : @J02-Rizky, @ProyekJK10
KENDALIKAN DIRI.
Kendali Diri atau Kontrol diri adalah kemampuan seseorang untuk mengendalikan dirinya sendiri secara sadar agar menghasilkan perilaku yang tidak merugikan orang lain, sehingga sesuai dengan norma sosial dan dapat diterima oleh lingkungannya.
STRATEGI MENGENDALIKAN DIRI.
Agar usaha mengendalikan emosi, pikiran dan fisik berhasil maka kamu perlu menerapkan strategi kendali diri sebagai berikut:
- Disiplin Diri.
Jika kita sudah mampu mendisiplinkan diri kita sendiri untuk mengendalikan emosi, pikiran dan fisik, maka dengan sendirinya kemampuan kita untuk meraih sukses juga menjadi lebih baik. Misalnya, kita akan lebih mampu mengendalikan perubahan yang terjadi disekitar kita agar dapat menunjang sukses kita. Kita juga bisa mengendalikan permasalahan disekitar kita. Dengan mengubah permasalahan menjadi kesempatan sukses, kita pun bisa lebih baik dalam mengatur waktu untuk beraktivitas lebih cerdas. - Motivasi Diri yang Tinggi.
Dorongan atau motivasi dari dalam diri sendiri muncul karena keinginan ataupun harapan yang kuat untuk meraih sukses. Jadi, temukan harapan atau keinginan yang kuat, yang pencapaiannya bisa membuat kita menitikkan air mata bahagia. Misalnya mimpi untuk menyekolahkan gratis 50 anak tidak mampu dari lingkungan kita.
Dorongan atau motivasi bisa juga datang dari luar (orang tua, kakak, adik, sahabat atau ustadz yang menjadi panutan kita). Motivasi dari luar bisa pula datang dari sebuah peristiwa; (kegagalan ,kemenangan atau pun kesedihan). Pengalaman buruk menjadi korban kecelakaan, bisa saja mendorong kita untuk aktif memberikan penerangan kepada orang lain. Atau masyarakat umum untuk menggunakan sabuk pengaman dan berdisplin dalam kendaraan. Pengalaman terhadap saudara dekat yang terlena suatu penyakit, juga bisa memotivasi kita untuk melakukan riset mengenai penyakit tersebut. - Percaya Diri.
Jika kita sendiri tidak percaya bahwa kita bisa meraih sukses, bagaimana kita bisa meyakinkan orang lain untuk mendukung kita meraih sukses? Misalnya kita usaha jual beli barang, jika kita tidak yakin terhadap barang yang kita tawarkan, lebih baik tidak usah berjualan, soalnya kita pasti tidak mampu meyakinkan calon pembeli untuk membeli barang yang kita tawarkan. Kita aja tidak yakin,bagaimana orang lain mau yakin? - Pengembangan Diri.
Keinginan untuk selalu mengembangkan diri merupakan salah satu faktor kunci dalam memupuk kemampuan kita mengendalikan diri. Misalnya dengan mempelajari teknik-teknik mengatur waktu yang efektif, kita bisa mencoba untuk megendalikan waktu (bukan kita yang dikendalikan).
Yang penting diperhatikan di sini adalah kita perlu mengembangkan diri kita secara terus-menerus. Sehingga kita bisa benar-benar menjadi ahli di bidang yang kita tekuni agar kita bisa memupuk rasa percaya diri yang tinggi, dan membuat orang menaruh kepercayaan tinggi atas kemampuan kita. Banyak sekali sumber yang dapat kita manfaatkan untuk mengembangkan diri. Kita bisa belajar dari pengalaman diri sendiri dan juga pengalaman orang lain.
PENGENDALIAN DIRI ATAS MASALAH SAAT INI.
Membangun pengendalian diri bukanlah hal yang mudah, tetapi Anda bisa melakukan perubahan dalam kehidupan sehari-hari dengan mengendalikan sikap impulsif. Memiliki kemampuan mengendalikan diri dalam bertingkah laku membuat Anda lebih mampu mengendalikan kehidupan, merasa lebih berdaya, dan membantu meningkatkan perasaan berharga.
1. Kenali Pikiran Impulsif yang Muncul.
Anda bisa membangun pengendalian diri dengan mengetahui cara menolak pemicu pikiran impulsif yang muncul pada momen tertentu. Buatlah daftar perilaku yang ingin Anda kendalikan dan situasi yang memicu perilaku tersebut. Mengenali momen yang memicu tindakan impulsif membuat Anda mampu menciptakan jeda antara munculnya keinginan dan tindakan.
2. Berikan Waktu untuk Memproses Pikiran Impulsif.
Dengan memberikan waktu kepada diri sendiri untuk berpikir, Anda bisa mengevaluasi tindakan yang akan Anda lakukan dari sudut pandang yang lebih rasional. Cara ini membantu Anda belajar menunda sehingga terhindar dari perilaku impulsif.
Dengan memberikan waktu kepada diri sendiri untuk berpikir, Anda bisa mengevaluasi tindakan yang akan Anda lakukan dari sudut pandang yang lebih rasional. Cara ini membantu Anda belajar menunda sehingga terhindar dari perilaku impulsif.
3. Lakukan Pernapasan Perut.
Cara ini bisa membantu apabila Anda ingin berhenti merokok atau mengendalikan pola makan. Jika muncul keinginan merokok atau makan, alih-alih langsung menyerah, pasanglah pengatur waktu di ponsel agar berbunyi setelah lima menit lalu lakukan pernapasan perut. Ingatlah bahwa keinginan hanyalah keinginan, bukan kebutuhan. Sambil memperhatikan napas selama lima menit, bayangkan keinginan Anda menghilang setiap kali membuang napas. Catatlah apa yang Anda rasakan sambil memperhatikan apakah masih ada keinginan makan secara impulsif atau menyerah pada keinginan merokok.
Cara ini bisa membantu apabila Anda ingin berhenti merokok atau mengendalikan pola makan. Jika muncul keinginan merokok atau makan, alih-alih langsung menyerah, pasanglah pengatur waktu di ponsel agar berbunyi setelah lima menit lalu lakukan pernapasan perut. Ingatlah bahwa keinginan hanyalah keinginan, bukan kebutuhan. Sambil memperhatikan napas selama lima menit, bayangkan keinginan Anda menghilang setiap kali membuang napas. Catatlah apa yang Anda rasakan sambil memperhatikan apakah masih ada keinginan makan secara impulsif atau menyerah pada keinginan merokok.
4. Temukan Pengalih yang Bermanfaat.
Anda akan kesulitan menolak keinginan impulsif jika hanya duduk diam dan menurutinya. Alih-alih, sadari apabila muncul keinginan dan alihkan dengan memperhatikan hal yang lain. Cara ini akan mengalihkan pikiran impulsif dan memberikan Anda kesempatan untuk memutuskan apakah Anda mau memenuhi keinginan tersebut.
Anda akan kesulitan menolak keinginan impulsif jika hanya duduk diam dan menurutinya. Alih-alih, sadari apabila muncul keinginan dan alihkan dengan memperhatikan hal yang lain. Cara ini akan mengalihkan pikiran impulsif dan memberikan Anda kesempatan untuk memutuskan apakah Anda mau memenuhi keinginan tersebut.
5. Lakukan Aktivitas Di Luar Rumah.
Selain mencari pengalih setiap muncul keinginan, berusahalah mengganti perilaku yang ingin Anda kendalikan dengan aktivitas lain. Anda bisa membuat keputusan yang lebih baik dan bermanfaat dengan memberikan waktu kepada diri sendiri untuk menenangkan pikiran.
Selain mencari pengalih setiap muncul keinginan, berusahalah mengganti perilaku yang ingin Anda kendalikan dengan aktivitas lain. Anda bisa membuat keputusan yang lebih baik dan bermanfaat dengan memberikan waktu kepada diri sendiri untuk menenangkan pikiran.
3 LANGKAH MENGATUR EMOSI DALAM MENGENDALIKAN DIRI.
Bagi Anda yang memiliki kesulitan untuk mengatur emosi, berikut tiga langkah yang bisa dicoba:
- Kembali Melihat Situasi.Untuk mengontrol marah yang berlebihan, coba kembali melihat situasi yang membuat Anda marah.
- Analisis Masalahnya.Tanyakan kepada diri sendiri mengapa Anda bisa merasakan marah yang begitu besar dan apa penyebabnya. Dengan mengetahui secara jelas masalah yang ada, Anda bisa memiliki kemampuan untuk mengontrol amarah yang meledak.
- Selesaikan Masalah.
Bagi sebagian orang, menonton film atau video lucu dapat membuat perasaan lebih tenang. Namun, hasilnya hanya bertahan beberapa waktu saja.
KESIMPULAN
Dapat disimpulkan bahwa kita perlu melatih diri kita sendiri untuk mengendalikan diri agar ketika terjadi suatu permasalahan atau peristiwa, diri kita menjadi tenang dan terkendali serta berpikir terlebih dahulu untuk mengambil suatu keputusan agar tidak main hakim sendiri atau melakukan tindakan yang merugikan orang lain.
DAFTAR PUSTAKA
- (Rima. 2017. Bagaimana Mengendalikan Diri?. kompasiana.com Dalam: https://www.kompasiana.com/rymekarimah/59f97056c252fa33792cc2c4/bagaimana-mengendalikan-diri diakses tanggal 7 Desember 2018).
- (Yulistara, Arina. 2012. Cara Mengendalikan Diri dari Emosi yang Berlebihan. wolipop.detik.com Dalam: https://wolipop.detik.com/health-and-diet/d-1974858/cara-mengendalikan-diri-dari-emosi-yang-berlebihan diakses tanggal 7 Desember 2018).
- (Anonim. Tahun tidak diketahui. Cara Membangun Pengendalian Diri. id.wikihow.com Dalam: https://id.wikihow.com/Membangun-Pengendalian-Diri diakses tanggal 7 Desember 2018).
- (Wikipedia. 2018. Kontrol Diri. id.wikipedia.org Dalam: https://id.wikipedia.org/wiki/Kontrol_diri diakses tanggal 7 Desember 2018).
Kamis, 06 Desember 2018
Berani Mengambil Resiko
Dibuat Oleh : @J02-Rizky, @ProyekJK09
Risiko adalah tolak ukur seseorang. Orang yang berani mengambil risiko adalah mereka yang berusaha untuk menjaga semangat dalam dirinya ketika melalui langkah-langkah dan menikmati hasil usahanya. Artinya, orang berhasil bukan sekadar karena melalui langkah-langkah pencapainnya, tapi juga siap menerima risiko yang ditimbulkannya. Merekalah orang sukses yang sesungguhnya. (Syamsudin, 2012)
Agar berani mengambil risiko, paling tidak seseorang mesti memiliki beberapa hal:
Pertama, berbaik sangka kepada Allah
Bagi siapapun yang ingin menggapai impiannya, jika dia berani berikhtiar, maka dia mesti yakin bahwa ikhtiarnya benar-benar berada dalam naungan Allah, berada dalam ridha Allah. Keberanian untuk menerima hasil dengan segala macam risiko yang ditimbulkannya termasuk berbaik sangka kepada Allah.
Kedua, yakin bahwa kesuksesan punya proses
Dengan demikian, jika seseorang ingin meraih impian atau menggapai kesuksesan, maka dia mesti melalui proses atau langkah-langkahnya. Kesuksesan tidak didapatkan seketika saja, dia butuh waktu yang kadang tak sedikit. Jika langkah-langkah yang sudah tersusun mengalami kendala pencapaian, maka itu pertanda impian tersebut butuh langkah-langkah baru yang lebih kreatif dan fleksibel.
Ketiga, percaya bahwa semuanya berisiko
Dengan adanya kesadaran bahwa semuanya berisiko, seseorang akan matang secara psikologis. Di samping itu, dia juga akan berusaha sejak dini untuk mencari solusi dari kemungkinan-kemungkinan yang terjadi ke depan. Dengan adanya risiko, seseorang menjadi antisipatif dalam melakoni kehidupannya.
Keempat, percaya diri atas hasil usaha
Orang sukses adalah dia yang siap menerima hasil akhir dari usaha maksimalnya. Apapun impiannya, jika perwujudannya dilalui dengan langkah-langkah terbaik dan dilalui dengan sungguh-sungguh, apapun hasilnya, itu adalah keberhasilan. Dia sangat percaya bahwa apa yang sudah dilaluinya adalah satu perjuangan yang tak sia-sia.
Kelima, percaya akan peluang
Orang sukses selalu meyakini bahwa satu jalan tempuh yang sudah dicoba dan menghasilkan sesuatu yang belum memuaskan bukanlah hasil akhir yang sesungguhnya. Itu justru pertanda bahwa dia mesti menata kembali langkah-langkah sebelumnya, atau jika tidak, dia mesti mencari jalan atau langkah-langkah baru yang lebih jitu. Sebab dia yakin bahwa peluang itu selalu terbukan bagi siapapun yang menginginkan kesuksesan.
MANFAAT MENGAMBIL RESIKO LEBIH BANYAK :
1. Risiko Menciptakan Perubahan
Sekecil apapu risiko yang diambil, ia tetap membawa efek perubahan dalam kehidupan seseorang. Semakin besar risiko yang diambil, semakin besar pula perubahan yang ia bisa dapatkan.
2. Risiko Membuat Anda Lebih Hidup
Akan ada kepuasan tersendiri jika Anda berhasil mengatasi sebuah risiko. Bukan hanya sekedar mendapat kehidupan yang memuaskan, secara tidak langsung mereka mengasah otak mereka menjadi lebih kreatif. Jadi, janganlah ragu untuk mengambil lebih banyak risiko. Anda akan merasa jauh lebih hidup saat mengambil risiko daripada melakukan rutinitas biasa Anda.
3. Risiko Menciptakan Standar Hidup yang Lebih Tinggi
Untuk berhasil mengatasi risiko yang ada, seseorang akan memaksa dirinya meningkatkan kualitas dirinya. Mulai dari cara berpikir, berbicara, berpakaian, skill, kepribadian, spiritual, sampai hal-hal yang detail seperti makanan.Kondisi ini membuat mereka secara tidak sadar meningkatkan standar diri.
4. Risiko Sebagai Jembatan untuk Mengenal Diri Lebih Dalam
Mengambil risiko akan menghantarkan Anda pada pengenalan diri yang lebih dalam. Mulai dari kelebihan dan kekurangan, kebaikan dan keburukan, sampai potensi terpendam yang belum Anda ketahui.
5. Risiko Mengajarkan Anda Tentang Proses
Satu pelajaran yang paling berharga dari mengambil risiko adalah, belajar tentang proses. Untuk mendapatkan sesuatu yang diinginkan, seseorang harus melewati sebuah proses. Melakukan tindakan nyata dan menunggu sampai waktunya tiba.
Daftar Pustaka :
Kadir, Syamsudin. 2012. Berani mengambil resiko. Dalamhttps://akarsejarah.wordpress.com/2012/07/30/berani-mengambil-risiko/
Rahmat. 2017. Berani mengambil resiko. Dalam https://www.motivasi-islami.com/berani-mengambil-resiko/
Biring, Ronal. 2015. 5 manfaat mengambil resiko lebih banyak. Dalamhttps://aquariuslearning.co.id/5-manfaat-mengambil-risiko-lebih-banyak/
Selasa, 13 November 2018
Mampu Beradaptasi dengan yang Baru
ABSTRAK:Adaptasi adalah kemampuan makhluk hidup untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan hidupnya. Ada beberapa cara penyesuaian diri yang dapat dilakukan, yaitu dengan cara penyesuaian bentuk organ tubuh, penyesuaian kerja organ tubuh, dan tingkah laku dalam menanggapi perubahan lingkungan.
Kemampuan beradaptasi merupakan suatu perilaku yang sangat kompleks karena didalamnya melibatkan sejumlah fungsi dan intelektual. Misalnya: penalaran, ingatan kerja, dan belajar keterampilan makin tinggi. Kecerdasan atau intelegensi manusia maka seseorang tersebut akan lebiuh cepat dan efektif didalam menentukan strategi beradaptasi dengan perubahan tugas dan lingkungan yang baru begitu pula sebaliknya.dimana didalam lingkungan baru harus dapat beradaptasi dengan lingkungan itu dengan peraturan-peraturan yang berlaku dan harus bisa menyikapi masalah-masalah sosial yang terjadi.
Penerapan dan Prosses Pembelajaran
Penerapannya kemampuan beradaptasi dan menyikapi masalah sosial terlebih dahulu dapat diterapkan didalam keluarga yaitu anak trlebih dahulu diberi tahu tentang aturan-atuaran apa saja yang perlu ditaati dalam keluarga setelah itu barulah anak diajari cara beradaptasi dengan keluarga. setelah anak bisa beradaptasi dengan keluarga barulah anak diajarkan cara beradaptasi dimasyarakat dan sekolahan. Proses pembelajarannya yaitu dapat dilaksanakan dikeluarga, masyarakat, sekolah dan dimana saja.dimana dikeluarga anak diajarkan cara beradaptasi dengan keluarga dan menyikapi measalah dalam keluarga sedangkan disekolahan anak bisa diajarkan cara beradaptasi dan menyikapi masalah dengan teman-teman sebayanya dimana anak sering salah paham dan bertengkar dengan temannya gara-gara masalah kecil nah itu bisa jadi acuan guru untuk menjelaskan bagaimana menyikapi masalah-masalah itu sebaliknya dimasyarakat anak dapat diajarakan beradaptasi dan menyikapi masalah dengan masyarakat sekitar bukan hanya dengan anak-anak seusia mereka tetapi dengan orang dewasa juga.
Menerapkan dalam Kehidupan Sehari-hari
Maksud dari menerapkan dalam kehidupan sehari-hari adalah agar kita bisa saling berinteraksi dalam bermasyarakat dimana mereka harus bisa mengerti bagaimana keadaan masyarakat tersebut serta aturan-aturan apa yang harus ditaati dalam masyarakat tersebut. Dalam hal ini kina bisa mempelajari bagaiman seseorang bertahan dalam tekanan masyarakat, bertahan hidup, bagaimana seseorang mencari makan dan air di kehidupannya.
Pentingnya Adaptasi Dalam Pergaulan Dunia Remaja
Pentingnya adaptasi dalam dunia remaja jaman sekarang ini yang dimana telah banyak sekali remaja – remaja yang sudah tidak sejalan dengan etika remaja. Dalam hal ini kita sebagai para remaja jaman sekarang yang hidup di dunia modern ini sudah semestinya untuk bisa beradaptasi sehingga kita masih bisa atau masuk kedunia remaja yang lebih postif. Sehingga kita tidak keluar dari asas – asas etika. Sebagai contoh ketika kita bergaul dengan anak – anak yang mempunya sifat kurang baik, dari yang minum – minuman keras hingga yang memakai obat – obatan telarang. Kita sebagai remaja boleh – boleh saja bergaul tetapi ingat tidak boleh lah kita untuk mencoba hal – hal yang sekiranya itu negatif, sebagai remaja kita boleh bergaul dengan siapa pun, tapi selalu inget untuk menghindari hal – hal yang negatif walau pun mereka semua itu di sekeliling kita.
Manusia dan lingkungannya
Manusia adalah satu-satunya mahluk hidup di bumi yang memiliki akal budi dan pikiran yang dapat digunakan dalam berpikir di kehidupan sehari-hari. Karena akal pikiran itulah, Manusia juga akhirnya menjadi mahluk yang bersosial dan hidup menyebar di berbagai tempat di bumi dengan berbagai kondisi alam dan tantangan hidupnya masing-masing.Semua daerah tempat manusia hidup memiliki tantangan hidup masing-masing yang menuntut kemampuan adaptasi manusia untuk bertahan hidup.manusia menggunakan 4 hal dari diri mereka sendiri, yaitu:
1. Akal pikiran
2. Perasaan/emosi
3. Jasmani
4. Komunikasi
Nah bagaimana cara agar kita mudah beradaptasi dengan lingkungan dan orang-orang baru?
1.Bersikap Ramah dan Murah Senyum
Orang akan sangat respek terhadap kita apabila kita murah senyum dan ramah. Mereka melihat kita ini adalah sesorang yang rendah hati, mudah bergaul dan bisa membuat orang lain nyaman.
2.Bersikap Natural/ Apa Adanya
Terkadang banyak sekali orang-orang yang berlebihan berbicara ataupun bersikap kepada orang yang baru dikenal, hal ini akan menyebabkan orang lain ilfil terhadap kita. Sebisa mungkin bersikap senatural mungkin, apabila anda cerewet usahakan diminimalisir kecerewetan itu.
3.Jangan Menceritakan Hal-Hal Yang Tidak Penting
Banyak kita jumpai orang disekeliling kita, baru kenal saja sudah menceritakan soal pacarnya, istrinya, suaminya, anaknya, tetangganya, sodara tetangganya, bahkan kucing tetangganya yang kelaparanpun diceritakan. Apalagi terlalu menceritakan harta yang kita miliki hal ini akan membuat orang yang mendengarnya merasa aneh dan menilai kita orang yang terlalu terbuka dan sombong. Dengan melakukan hal itu orang disekeliling akan dengan mudah menilai karakter buruk kita.
4.Disiplin
Rekan kerja, teman sekolah, kuliah dan lain sebagainya akan sangat menghormati dan menghargai kita jika kita disiplin. Dengan kedisiplinan itu, orang lain juga akan percaya bahwa kita mampu untuk melakukan sebuah pekerjaan secara baik dan terjadwal rapi.
5.Hindari Membicarakan Keburukan Orang Lain
Hal ini banyak dilakukan oleh wanita, meskipun pria pun juga tak sedikit yang melakukan perbuatan seperti ini. Dengan membicarakan keburukan teman sekelas, sekantor, seinstansi malah akan merugikan diri sendiri. Orang tidak akan percaya dengan kita, karena menilai dirikita sebagai orang bermulut besar yang tak berisi. Selain itu untuk menghindari terjadinya adu domba antar teman.
Daftar Pustaka:
Komaladewi, Anita. 2014. KEMAMPUAN BERADAPTASI.
http://komaladewiani.blogspot.co.id/2014/12/kemampuan-beradaptasi.html. (diakses tgl 13 November 2016)
Asmara, Syarah Niken. 2015. Agar Cepat Beradaptasi Dengan Lingkungan Baru.
http://www.kompasiana.com/syarahnikenasmara/agar-cepat-beradaptasi-dengan-lingkungan-baru_552a4c73f17e61b872d62456. (diakses tgl 13 November 2016)
Kemampuan beradaptasi merupakan suatu perilaku yang sangat kompleks karena didalamnya melibatkan sejumlah fungsi dan intelektual. Misalnya: penalaran, ingatan kerja, dan belajar keterampilan makin tinggi. Kecerdasan atau intelegensi manusia maka seseorang tersebut akan lebiuh cepat dan efektif didalam menentukan strategi beradaptasi dengan perubahan tugas dan lingkungan yang baru begitu pula sebaliknya.dimana didalam lingkungan baru harus dapat beradaptasi dengan lingkungan itu dengan peraturan-peraturan yang berlaku dan harus bisa menyikapi masalah-masalah sosial yang terjadi.
Penerapan dan Prosses Pembelajaran
Penerapannya kemampuan beradaptasi dan menyikapi masalah sosial terlebih dahulu dapat diterapkan didalam keluarga yaitu anak trlebih dahulu diberi tahu tentang aturan-atuaran apa saja yang perlu ditaati dalam keluarga setelah itu barulah anak diajari cara beradaptasi dengan keluarga. setelah anak bisa beradaptasi dengan keluarga barulah anak diajarkan cara beradaptasi dimasyarakat dan sekolahan. Proses pembelajarannya yaitu dapat dilaksanakan dikeluarga, masyarakat, sekolah dan dimana saja.dimana dikeluarga anak diajarkan cara beradaptasi dengan keluarga dan menyikapi measalah dalam keluarga sedangkan disekolahan anak bisa diajarkan cara beradaptasi dan menyikapi masalah dengan teman-teman sebayanya dimana anak sering salah paham dan bertengkar dengan temannya gara-gara masalah kecil nah itu bisa jadi acuan guru untuk menjelaskan bagaimana menyikapi masalah-masalah itu sebaliknya dimasyarakat anak dapat diajarakan beradaptasi dan menyikapi masalah dengan masyarakat sekitar bukan hanya dengan anak-anak seusia mereka tetapi dengan orang dewasa juga.
Menerapkan dalam Kehidupan Sehari-hari
Maksud dari menerapkan dalam kehidupan sehari-hari adalah agar kita bisa saling berinteraksi dalam bermasyarakat dimana mereka harus bisa mengerti bagaimana keadaan masyarakat tersebut serta aturan-aturan apa yang harus ditaati dalam masyarakat tersebut. Dalam hal ini kina bisa mempelajari bagaiman seseorang bertahan dalam tekanan masyarakat, bertahan hidup, bagaimana seseorang mencari makan dan air di kehidupannya.
Pentingnya Adaptasi Dalam Pergaulan Dunia Remaja
Pentingnya adaptasi dalam dunia remaja jaman sekarang ini yang dimana telah banyak sekali remaja – remaja yang sudah tidak sejalan dengan etika remaja. Dalam hal ini kita sebagai para remaja jaman sekarang yang hidup di dunia modern ini sudah semestinya untuk bisa beradaptasi sehingga kita masih bisa atau masuk kedunia remaja yang lebih postif. Sehingga kita tidak keluar dari asas – asas etika. Sebagai contoh ketika kita bergaul dengan anak – anak yang mempunya sifat kurang baik, dari yang minum – minuman keras hingga yang memakai obat – obatan telarang. Kita sebagai remaja boleh – boleh saja bergaul tetapi ingat tidak boleh lah kita untuk mencoba hal – hal yang sekiranya itu negatif, sebagai remaja kita boleh bergaul dengan siapa pun, tapi selalu inget untuk menghindari hal – hal yang negatif walau pun mereka semua itu di sekeliling kita.
Manusia dan lingkungannya
Manusia adalah satu-satunya mahluk hidup di bumi yang memiliki akal budi dan pikiran yang dapat digunakan dalam berpikir di kehidupan sehari-hari. Karena akal pikiran itulah, Manusia juga akhirnya menjadi mahluk yang bersosial dan hidup menyebar di berbagai tempat di bumi dengan berbagai kondisi alam dan tantangan hidupnya masing-masing.Semua daerah tempat manusia hidup memiliki tantangan hidup masing-masing yang menuntut kemampuan adaptasi manusia untuk bertahan hidup.manusia menggunakan 4 hal dari diri mereka sendiri, yaitu:
1. Akal pikiran
2. Perasaan/emosi
3. Jasmani
4. Komunikasi
Nah bagaimana cara agar kita mudah beradaptasi dengan lingkungan dan orang-orang baru?
1.Bersikap Ramah dan Murah Senyum
Orang akan sangat respek terhadap kita apabila kita murah senyum dan ramah. Mereka melihat kita ini adalah sesorang yang rendah hati, mudah bergaul dan bisa membuat orang lain nyaman.
2.Bersikap Natural/ Apa Adanya
Terkadang banyak sekali orang-orang yang berlebihan berbicara ataupun bersikap kepada orang yang baru dikenal, hal ini akan menyebabkan orang lain ilfil terhadap kita. Sebisa mungkin bersikap senatural mungkin, apabila anda cerewet usahakan diminimalisir kecerewetan itu.
3.Jangan Menceritakan Hal-Hal Yang Tidak Penting
Banyak kita jumpai orang disekeliling kita, baru kenal saja sudah menceritakan soal pacarnya, istrinya, suaminya, anaknya, tetangganya, sodara tetangganya, bahkan kucing tetangganya yang kelaparanpun diceritakan. Apalagi terlalu menceritakan harta yang kita miliki hal ini akan membuat orang yang mendengarnya merasa aneh dan menilai kita orang yang terlalu terbuka dan sombong. Dengan melakukan hal itu orang disekeliling akan dengan mudah menilai karakter buruk kita.
4.Disiplin
Rekan kerja, teman sekolah, kuliah dan lain sebagainya akan sangat menghormati dan menghargai kita jika kita disiplin. Dengan kedisiplinan itu, orang lain juga akan percaya bahwa kita mampu untuk melakukan sebuah pekerjaan secara baik dan terjadwal rapi.
5.Hindari Membicarakan Keburukan Orang Lain
Hal ini banyak dilakukan oleh wanita, meskipun pria pun juga tak sedikit yang melakukan perbuatan seperti ini. Dengan membicarakan keburukan teman sekelas, sekantor, seinstansi malah akan merugikan diri sendiri. Orang tidak akan percaya dengan kita, karena menilai dirikita sebagai orang bermulut besar yang tak berisi. Selain itu untuk menghindari terjadinya adu domba antar teman.
Daftar Pustaka:
Komaladewi, Anita. 2014. KEMAMPUAN BERADAPTASI.
http://komaladewiani.blogspot.co.id/2014/12/kemampuan-beradaptasi.html. (diakses tgl 13 November 2016)
Asmara, Syarah Niken. 2015. Agar Cepat Beradaptasi Dengan Lingkungan Baru.
http://www.kompasiana.com/syarahnikenasmara/agar-cepat-beradaptasi-dengan-lingkungan-baru_552a4c73f17e61b872d62456. (diakses tgl 13 November 2016)
Jumat, 19 Oktober 2018
Berkepribadian Menarik
BERKEPRIBADIAN MENARIK
ABSTRAK:Dengan memiliki kepribadian menarik, Anda bisa dengan mudah masuk dalam situasi apa saja, jika ada teman Anda dalam masalah dengan kehadiran Anda bisa saja terhibur saat itu dan bisa melupakan masalahnya. Untuk membangun kepribadian menarik tidak sama dengan merubah penampilan Anda, karena jelas perbedaanya bahwa penampilan terlihat sedangkan kepribadian tidak terlihat tapi bisa dirasakan oleh orang lain. Nah, untuk cara membangun kepribadian menarik itu sangat lah mudah, dan bisa Anda dapatkan dengan sesegera mungkin dengan syarat Anda serius dan komitmen untuk tidak berhenti sebelum mendapatkan hasil dari perubahan yang ingin Anda capai. Caranya cukup dengan memperluas pergaulan Anda, luangkan waktu Anda untuk bergabung bareng teman-teman, atau mengikuti acara-acara sosial, bepetualangan, camping atau kegiatan yang benar-benarmembuat diri Anda lebih terbuka dari hari kemarin.
Faktor-faktor pembentukan kepribadian :
1. Warisan biologis (keturunan)
Warisan biologis juga berhubungan dengan gen orang tuanya, seperti golongan darah, jenis penyakit tertentu seperti diabetes, alergi, jantung koroner dll
1. Lingkungan fisik (geografis)
Perbedaan perilaku kelompok disebabkan oleh perbedaan iklim , topografi (permukaan atau relief bumi), dan sumber alam.
Contoh :
· Yang tinggal di daerah kering, miskin, dan mengalami kepalaparan, kepribadian mereka tamak, rakus, tidak ramah, tidak suka menolong
· Kondisi ini berbeda dengan bangsa Samoa yang hanya memerlukan sedikit waktu setiap harinya untuk mendapatkan banyak makanan
2. Kebudayaan
Keseluruhan pengetahuan manusia sebagai makhluk sosial, baik berupa gagasan, aktivitas, dan hasil dari aktivitas manusia yang digunakan untuk memahami lingkungan dan pengalamannya, serta dijadikan pedoman hidup anggota masyarakat. Contoh : Budaya bahari merupakan keseluruhan gagasan aktivitas dan hasil dari aktivitas masyarakat yang hidupnya tergantung dari sumber daya kelautan
3. Pengalaman kelompok
Seorang anak kurang diperhatikan oleh keluarganya, anak itu menjadi nakal karena merasa dirinya tidak dicintai. Ia akan bergabung dengan kelompok yang mempunyai standar perilaku yangs sesuai dengannya. Sebaliknya, anak yang berperilaku baik akan mengelompokkan dirinya dengan anak yang baik juga
4. Pengalaman unik
Menurut Paul B. Horton, pengalaman unik mengandung pengertian bahwa tidak seorangpun mengalami serangkaian pengalaman yang persis sama satu sama lainnya.
Contoh : Ada 2 gadis cantik dalam 1 keluarga, gadis A lebih percaya diri karena orang tuanya dan keluarganya berpendapat bahwa dia cantik. Berbeda dengan gadis B yang kurang percaya diri katena orang tuanya memperlakukannya seperti anak yang kurang menarik
Berikut ini ada Delapan Tips Tampil Beda, Menjadi Pribadi yang Menarik dan Menyenangkan di mata orang lain, di antaranya yaitu :
1. Friendly atau Ramah
Setiap orang pasti senang bila berdekatan dengan orang yang ramah, orang akan merasa dihargai dan diterima jika diperlakukan dengan ramah, lain halnya jika kita dapati muka yang jauh dari senyum dan ketus, kita pun pasti enggan berlama lama dengan orang tersebut karena takut dan malas berada di dekatnya. Beda halnya dengan sikap ramah, , Sikap ramah akan membuat orang nyaman dan senang di dekat kita. Sikap ramah akan membuat suasana menjadi hidup, mencairkan keadaan dan membuat kita banyak teman dan banyak yang menyenangi dan merindukan keberadaan kita.
2. Senang Membantu dan Menolong Orang lain
Pernahkah ketika kita sedang kerepotan membawa sesuatu, tiba-tiba ada teman yang menghampiri dan berinisiatif sendiri untuk membantu kita tanpa kita minta? dan hal itu pun membuat kita tersenyum senang dan bahagia karena telah dibantu di bawakan. Inisiatif dan niat baik teman kita itu pun pasti akan terus teringat dan terkenang di dalam hati kita , dan hal itu akan menjadi contoh yang patut kita tiru kepada yang lainnya. Menolong orang lain sejatinya adalah kita menolong diri kita sendiri. dimana jika kita berbuat baik kepada orang lain maka kebaikan itu pun akan kembali pada diri kita sendiri. Mungkin kebaikan yang sudah kita lakukan kepada orang lain akan kembali menolong kita di waktu dan keadaan yang lain suatu hari nanti. Contoh kecil misal kita menolong dengan tulus seorang nenek yang hendak menyebrang jalan, mungkin kebaikan kita akan dibalas oleh-Nya dalam bentuk lain, misalnya ada orang lain yang membantu orang tua kita, adik kita, kakak kita , saudara kita ataupun pertolongan dalam bentuk lainnya.
3. Rendah Hati
Umumnya orang tak suka dengan orang yang berbicara terlalu tinggi / menyombongkan diri dengan apa yang di milikinya misalnya kendaraan mewah yang di milikinya, lalu misalnya menyebutkan prestasi prestasinya yang telah berhasil di raihnya padahal tidak ditanya, pengalaman pengalamannya,dan lain sebagainya. Bersikaplah rendah hati, seperti ilmu padi semakin tinggi maka akan semakin merunduk. Sikap Kerendahan hatian membuat orang lain akan menaruh hormat dan menghargai kita.
4. Berwawasan Luas
Walaupun kita tidak memakai pakaian yang mahal atau bermerk, tapi jika kita terlihat smart, berwawasan luas dan nyambung ketika di ajak berbicara, orang pun akan senang di dekat kita, dan itupun akan memberi inner beauty tersendiri untuk kita. misalnya ketika di ajak membicarakan suatu topik, kita pun bisa menanggapinya dengan baik, karena Pengetahuan dan ilmu ilmu yang kita cari sendiri dengan jalan belajar sebelumnya, seperti belajar mengamati, banyak membaca, baik itu referensi dari buku buku, ataupun membaca di media lainnya. Ada tiga Kecerdasan yang ada dalam diri kita yaitu kecerdasan Intelektual (IQ), Kecerdasan Emosional (EQ), dan Kecerdasan Spritual (SQ). Itu pun tergantung kita bagaimana mengelolanya dengan baik.
5. Menepati Janji
Orang akan senang dan menghargai kita jika kita tlah berjanji pada orang lain dan kita berusaha menepati janji yang telah kita ucapkan.dan sebaliknya jika kita keseringan berjanji pada orang namun banyak juga yang tidak di tepati, orang pun akan memberi penilaian sendiri terhadap kita. Mungkin kita akan menjadi orang yang tidak akan di percaya lagi.
6. Menjadi Pendengar yang baik
Kebanyakan dari kita pasti akan senang jika keluh kesah kita, uneg uneg kita di dengarkan orang lain, sejatinya setiap orang hanya ingin ceritanya / curahan hatinya di dengarkan oleh lawan bicaranya, apalagi bila kita menjadi sahabat yang dipercaya oleh sahabat kita, yang siap mendengarkan keluh kesahnya dan memberi solusi terbaik untuknya. Berikanlah kesempatan kepada lawan bicara untuk mengutarakan perasaannya dan pendapatnya, Berusahalah menjadi pendengar yang baik.
7. Peduli dan Perhatian
Sikap Kepedulian membuat orang merasa dihargai keberadaannya, misal kita tak segan segan untuk membantu lingkungan sekitar, membantu sesama, atau misal memberi ucapan selamat dan memberi hadiah untuk teman,keluarga, saudara di hari ulang tahunnya. Mungkin itu sesuatu yang kita anggap kecil dan sederhana namun tanpa kita sadari ternyata itu mungkin sangat bermakna dan bernilai besar di mata orang yang dituju.
8. Mengingat dan menyapa orang yang dikenal
Umumnya orang akan senang bila kita bisa mengingat dengan baik namanya, Tak hanya mengingat saja tapi juga bisa menyebutnya dengan pelafalan yang benar dan tidak salah sebut. Berusahalah untuk menyapa orang dengan sebutan namanya yang benar. Menyapa orang dengan disertai namanya akan membuat orang merasa dihargai keberadaannya, akan terlihat lebih akrab dan orang pun akan menilai kita bahwa kita orang yang tidak mudah melupakan orang lain.
DAFTAR PUSTAKA
Anonim. 2015. Delapan Tips Tampil Beda Menjadi Pribadi Yang Menarik dan Menyenagkan Di Mata Orang Lain. [Online]. Tersedia : http://www.kompasiana.com/senja.trie/delapan-tips-tampil-beda-menjadi-pribadi-yang-menarik-dan-menyenangkan-di-mata-orang-lain_55b2fea7e122bd3d10850a21 . [19 Oktober 2016]
Anonim. 2016. Menjadi Pribadi Yang Baik dan Dicintai Banyak Orang. [Online]. Tersedia : http://solusisupersukses.com/menjadi-pribadi-yang-baik-dan-dicintai-banyak-orang/ . [19 Oktober 2016]
Devara, Ivan. 2012. Rangkuman Sosialisasi dan Pembentukan Kepribadian. [Online]. Tersedia : http://ringkasanmapel.blogspot.co.id/2012/02/sosialisasi-dan-pembentukan-kepribadian.html . [19 Oktober 2016]
ABSTRAK:Dengan memiliki kepribadian menarik, Anda bisa dengan mudah masuk dalam situasi apa saja, jika ada teman Anda dalam masalah dengan kehadiran Anda bisa saja terhibur saat itu dan bisa melupakan masalahnya. Untuk membangun kepribadian menarik tidak sama dengan merubah penampilan Anda, karena jelas perbedaanya bahwa penampilan terlihat sedangkan kepribadian tidak terlihat tapi bisa dirasakan oleh orang lain. Nah, untuk cara membangun kepribadian menarik itu sangat lah mudah, dan bisa Anda dapatkan dengan sesegera mungkin dengan syarat Anda serius dan komitmen untuk tidak berhenti sebelum mendapatkan hasil dari perubahan yang ingin Anda capai. Caranya cukup dengan memperluas pergaulan Anda, luangkan waktu Anda untuk bergabung bareng teman-teman, atau mengikuti acara-acara sosial, bepetualangan, camping atau kegiatan yang benar-benarmembuat diri Anda lebih terbuka dari hari kemarin.
Faktor-faktor pembentukan kepribadian :
1. Warisan biologis (keturunan)
Warisan biologis juga berhubungan dengan gen orang tuanya, seperti golongan darah, jenis penyakit tertentu seperti diabetes, alergi, jantung koroner dll
1. Lingkungan fisik (geografis)
Perbedaan perilaku kelompok disebabkan oleh perbedaan iklim , topografi (permukaan atau relief bumi), dan sumber alam.
Contoh :
· Yang tinggal di daerah kering, miskin, dan mengalami kepalaparan, kepribadian mereka tamak, rakus, tidak ramah, tidak suka menolong
· Kondisi ini berbeda dengan bangsa Samoa yang hanya memerlukan sedikit waktu setiap harinya untuk mendapatkan banyak makanan
2. Kebudayaan
Keseluruhan pengetahuan manusia sebagai makhluk sosial, baik berupa gagasan, aktivitas, dan hasil dari aktivitas manusia yang digunakan untuk memahami lingkungan dan pengalamannya, serta dijadikan pedoman hidup anggota masyarakat. Contoh : Budaya bahari merupakan keseluruhan gagasan aktivitas dan hasil dari aktivitas masyarakat yang hidupnya tergantung dari sumber daya kelautan
3. Pengalaman kelompok
Seorang anak kurang diperhatikan oleh keluarganya, anak itu menjadi nakal karena merasa dirinya tidak dicintai. Ia akan bergabung dengan kelompok yang mempunyai standar perilaku yangs sesuai dengannya. Sebaliknya, anak yang berperilaku baik akan mengelompokkan dirinya dengan anak yang baik juga
4. Pengalaman unik
Menurut Paul B. Horton, pengalaman unik mengandung pengertian bahwa tidak seorangpun mengalami serangkaian pengalaman yang persis sama satu sama lainnya.
Contoh : Ada 2 gadis cantik dalam 1 keluarga, gadis A lebih percaya diri karena orang tuanya dan keluarganya berpendapat bahwa dia cantik. Berbeda dengan gadis B yang kurang percaya diri katena orang tuanya memperlakukannya seperti anak yang kurang menarik
Berikut ini ada Delapan Tips Tampil Beda, Menjadi Pribadi yang Menarik dan Menyenangkan di mata orang lain, di antaranya yaitu :
1. Friendly atau Ramah
Setiap orang pasti senang bila berdekatan dengan orang yang ramah, orang akan merasa dihargai dan diterima jika diperlakukan dengan ramah, lain halnya jika kita dapati muka yang jauh dari senyum dan ketus, kita pun pasti enggan berlama lama dengan orang tersebut karena takut dan malas berada di dekatnya. Beda halnya dengan sikap ramah, , Sikap ramah akan membuat orang nyaman dan senang di dekat kita. Sikap ramah akan membuat suasana menjadi hidup, mencairkan keadaan dan membuat kita banyak teman dan banyak yang menyenangi dan merindukan keberadaan kita.
2. Senang Membantu dan Menolong Orang lain
Pernahkah ketika kita sedang kerepotan membawa sesuatu, tiba-tiba ada teman yang menghampiri dan berinisiatif sendiri untuk membantu kita tanpa kita minta? dan hal itu pun membuat kita tersenyum senang dan bahagia karena telah dibantu di bawakan. Inisiatif dan niat baik teman kita itu pun pasti akan terus teringat dan terkenang di dalam hati kita , dan hal itu akan menjadi contoh yang patut kita tiru kepada yang lainnya. Menolong orang lain sejatinya adalah kita menolong diri kita sendiri. dimana jika kita berbuat baik kepada orang lain maka kebaikan itu pun akan kembali pada diri kita sendiri. Mungkin kebaikan yang sudah kita lakukan kepada orang lain akan kembali menolong kita di waktu dan keadaan yang lain suatu hari nanti. Contoh kecil misal kita menolong dengan tulus seorang nenek yang hendak menyebrang jalan, mungkin kebaikan kita akan dibalas oleh-Nya dalam bentuk lain, misalnya ada orang lain yang membantu orang tua kita, adik kita, kakak kita , saudara kita ataupun pertolongan dalam bentuk lainnya.
3. Rendah Hati
Umumnya orang tak suka dengan orang yang berbicara terlalu tinggi / menyombongkan diri dengan apa yang di milikinya misalnya kendaraan mewah yang di milikinya, lalu misalnya menyebutkan prestasi prestasinya yang telah berhasil di raihnya padahal tidak ditanya, pengalaman pengalamannya,dan lain sebagainya. Bersikaplah rendah hati, seperti ilmu padi semakin tinggi maka akan semakin merunduk. Sikap Kerendahan hatian membuat orang lain akan menaruh hormat dan menghargai kita.
4. Berwawasan Luas
Walaupun kita tidak memakai pakaian yang mahal atau bermerk, tapi jika kita terlihat smart, berwawasan luas dan nyambung ketika di ajak berbicara, orang pun akan senang di dekat kita, dan itupun akan memberi inner beauty tersendiri untuk kita. misalnya ketika di ajak membicarakan suatu topik, kita pun bisa menanggapinya dengan baik, karena Pengetahuan dan ilmu ilmu yang kita cari sendiri dengan jalan belajar sebelumnya, seperti belajar mengamati, banyak membaca, baik itu referensi dari buku buku, ataupun membaca di media lainnya. Ada tiga Kecerdasan yang ada dalam diri kita yaitu kecerdasan Intelektual (IQ), Kecerdasan Emosional (EQ), dan Kecerdasan Spritual (SQ). Itu pun tergantung kita bagaimana mengelolanya dengan baik.
5. Menepati Janji
Orang akan senang dan menghargai kita jika kita tlah berjanji pada orang lain dan kita berusaha menepati janji yang telah kita ucapkan.dan sebaliknya jika kita keseringan berjanji pada orang namun banyak juga yang tidak di tepati, orang pun akan memberi penilaian sendiri terhadap kita. Mungkin kita akan menjadi orang yang tidak akan di percaya lagi.
6. Menjadi Pendengar yang baik
Kebanyakan dari kita pasti akan senang jika keluh kesah kita, uneg uneg kita di dengarkan orang lain, sejatinya setiap orang hanya ingin ceritanya / curahan hatinya di dengarkan oleh lawan bicaranya, apalagi bila kita menjadi sahabat yang dipercaya oleh sahabat kita, yang siap mendengarkan keluh kesahnya dan memberi solusi terbaik untuknya. Berikanlah kesempatan kepada lawan bicara untuk mengutarakan perasaannya dan pendapatnya, Berusahalah menjadi pendengar yang baik.
7. Peduli dan Perhatian
Sikap Kepedulian membuat orang merasa dihargai keberadaannya, misal kita tak segan segan untuk membantu lingkungan sekitar, membantu sesama, atau misal memberi ucapan selamat dan memberi hadiah untuk teman,keluarga, saudara di hari ulang tahunnya. Mungkin itu sesuatu yang kita anggap kecil dan sederhana namun tanpa kita sadari ternyata itu mungkin sangat bermakna dan bernilai besar di mata orang yang dituju.
8. Mengingat dan menyapa orang yang dikenal
Umumnya orang akan senang bila kita bisa mengingat dengan baik namanya, Tak hanya mengingat saja tapi juga bisa menyebutnya dengan pelafalan yang benar dan tidak salah sebut. Berusahalah untuk menyapa orang dengan sebutan namanya yang benar. Menyapa orang dengan disertai namanya akan membuat orang merasa dihargai keberadaannya, akan terlihat lebih akrab dan orang pun akan menilai kita bahwa kita orang yang tidak mudah melupakan orang lain.
DAFTAR PUSTAKA
Anonim. 2015. Delapan Tips Tampil Beda Menjadi Pribadi Yang Menarik dan Menyenagkan Di Mata Orang Lain. [Online]. Tersedia : http://www.kompasiana.com/senja.trie/delapan-tips-tampil-beda-menjadi-pribadi-yang-menarik-dan-menyenangkan-di-mata-orang-lain_55b2fea7e122bd3d10850a21 . [19 Oktober 2016]
Anonim. 2016. Menjadi Pribadi Yang Baik dan Dicintai Banyak Orang. [Online]. Tersedia : http://solusisupersukses.com/menjadi-pribadi-yang-baik-dan-dicintai-banyak-orang/ . [19 Oktober 2016]
Devara, Ivan. 2012. Rangkuman Sosialisasi dan Pembentukan Kepribadian. [Online]. Tersedia : http://ringkasanmapel.blogspot.co.id/2012/02/sosialisasi-dan-pembentukan-kepribadian.html . [19 Oktober 2016]
Kamis, 18 Oktober 2018
bersikap peduli
OLEH:Rizky Arya Pratama @J02-Rizky
ABSTRAK
Peduli adalah sebuah nilai dasar dan sikap memperhatikan dan bertindak proaktif terhadap kondisi atau keadaan di sekitar kita. Peduli adalah sebuah sikap keberpihakan kita untuk melibatkan diri dalam persoalan, keadaan atau kondisi yang terjadi di sekitar kita.Sikap peduli adalah sikap keterpanggilan untuk membantu mereka yang lemah, miskin, membantu mengatasi penderitaan, dan kesulitan yang dihadapi orang lain. Orang-orang peduli adalah orang-orang yang tidak bisa tinggal diam menyaksikan penderitaan orang lain.
Jenis
1. Peduli terhadap sosial : Hal-hal yang berkaitan dengan pemberdayaan kehidupan manusia, diantaranya bersedekah atau berderma membuat Anda menanam amal ibadah untuk kehidupan di akhirat kelak, selain itu bersedekah dan berderma membuat Anda menjadi semakin kaya bukan hanya berkecukupan, dalam bidang kemanusian, pendidikan, kebudayan. Banyak organisasi yang bersedia menampung kepedulian Anda diantaranya adalah Dompet Dhuafa, Palang Merah Indonesaia, Gerakan Nasional Orang Tua Asuh, Rumah Zakat Indonesia, Yayasan Budha Tzu Chi indonesia, dan lain sebagainya.
2. Peduli terhadap lingkungan : Hal-hal berkaitan peran serta dalam menjaga dan melestarikan lingkungan hidup dan kehidupan. Efek yang bisa kita dapatkan diantarnya adalah membuat Anda merasa nyaman dengan lingkungan hidup Anda. Yayasan Budha Tzu Chi Indonesia dengan program daur ulangnya, Green Peace dengan program penghijauannya buminya, World Wild Foundation (WWF) dengan pelestarian satwanya dan lain sebagainya yang kita bisa ikut serta berperan aktif untuk peduli di dalamnya
Manfaat sikap peduli
1. Memupuk sikap yang bersifat positif.
2. Lebih memperhatikan keadaan sekitar dan terjauh dari sikap egois.
3. Mengurangi beban orang lain.
4. Membuat orang lain menjadi bahagia.
5. Tercipta sikap gotong-royong.
6. Menumbuhkan keakraban dan kerukunan.
7. Tercipta pemerataan kesejahteraan.
8. Supaya tidak terjadi kesenjangan sosial.
9. Tercipta lingkungan yang menjunjung tinggi persatuan.
10. Menumbuhkan rasa harmonis di lingkungan sekitar.
DAFTAR PUSTAKA
Juawaini,ahmad.2010.pengertian peduli.https://nasional.kompas.com/read/2010/08/24/01134533/Peduli.Adalah. Diakses pada 10 oktober 2018
Arsy. 2014. Peduli terhadap sesama.
https://www.slideshare.net/arsy28/peduli-terhadap-sesama. diakses pada 10 0ktober 2018
iimazizah. 2012.kepedulian sosial.https://iimazizah.wordpress.com/2012/12/18/kepedulian-sosial/. diaksespada 10 oktober 2018
Langganan:
Postingan (Atom)